ଶିଶୁଙ୍କ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟର ଘରୋଇ ଉପାୟ

ସାଧାରଣତଃ
ଡବା କ୍ଷୀର ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁଥିବା ଶିଶୁଙ୍କର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅଧିକ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। ଆପଣଙ୍କ ଶିଶୁ ଯଦି ଏପରି ସମସ୍ୟାର ଶିକାର ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ କିଛି ଘରୋଇ ଉପାୟ…

ଶିଶୁକୁ ହାଲ୍‌କା ବ୍ୟାୟାମ କରାନ୍ତୁ। ଯେପରି କି ତା’ର ଗୋଡ଼, ହାତକୁ ଆଗ ପଛ କରି ବୁଲାନ୍ତୁ। ଏହା ସହିତ ସାବଧାନତାର ସହିତ ଗୋଡ଼କୁ ସାଇକେଲ ଭଳି ବୁଲାନ୍ତୁ।
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ରହିଥିଲେ ଶିଶୁକୁ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ସ୍ନାନ କରାନ୍ତୁ। ଏହା ଫଳରେ ମାଂସପେଶୀକୁ ଆରାମ ମିଳିଥାଏ, ଏହା ସହିତ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଫଳରେ ଦରଜ ରହିଥିବା ସ୍ଥାନକୁ ବି ଆରାମ ମିଳିଥାଏ।
କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ଫଳରେ ଶିଶୁର ଦରଜ ହୋଇଥିବା ସ୍ଥାନରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ଲଗାନ୍ତୁ। ଦରଜ କମ୍‌ ହେବା ସହିତ ପୁଣି ଥରେ ଝାଡ଼ା ହେବା ବେଳକୁ କଷ୍ଟ କମ୍‌ ହୋଇଯିବ।
ପାନମହୁରି ମଧ୍ୟ ହଜମ କରାଇବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ତେଣୁ ଏକ ଚାମଚ ପାନମହୁରିକୁ ଏକ କପ୍‌ ପାଣିରେ ସିଝାଇ ଥଣ୍ଡା କରି ଦିଅନ୍ତୁ। ପାନମହୁରିକୁ ଛାଣି ଦେଇ ସେହି ପାଣିକୁ ଦିନକୁ ତିନି ଚାରି ଥର କରି ଶିଶୁକୁ ଚାମଚରେ ପିଆଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଶରୀରରେ ପାଣି କମିଗଲେ କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେଇଥାଏ। ଯଦି ଶିଶୁକୁ ୬ ମାସରୁ ଅଧିକ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ତାକୁ ସୁପ୍‌, ଫଳ ରସ, କ୍ଷୀର ଓ ପାଣି ଆଦି ପିଆନ୍ତୁ।
ଶିଶୁର ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ମାଲିସ ସହିତ ବିଶେଷକରି ପେଟ ଏବଂ ପେଟ ତଳକୁ ହାଲ୍‌କା ମାଲିସ କରନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଫଳରେ ଶିଶୁର କୋଷ୍ଠକାଠିନ୍ୟ ସମସ୍ୟା ଅନେକାଂଶରେ ଦୂର ହୋଇଯାଏ।


Enter your email to get our daily news in your inbox.

All Right Reserved By Dharitri.Com

ହୃଦଘାତ ଆଶଙ୍କା କମ କରେ କଞ୍ଚା କଦଳୀ

କଞ୍ଚା କଦଳୀରେ ଭରପୂର ମାତ୍ରାରେ ଭିଟାମିନ ଏବଂ ଖଣିଜ ଲବଣ ଥାଏ। ଯାହା ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଉପକାରୀ ସାବ୍ୟସ୍ତ ହୋଇଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ କଞ୍ଚା...

ଶର୍ଟ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ଫ୍ୟାଶନ

ସମର୍‌ ଫ୍ୟାଶନ ପାଇଁ ଶଟର୍‌ସ ବା ଶର୍ଟ ପ୍ୟାଣ୍ଟ ସବୁଠାରୁ ଉତ୍ତମ ହୋଇଥାଏ। କାରଣ ଏହା ଯୁବକଙ୍କୁ କୁଲ୍‌ ଲୁକ୍‌ ଦେବା ସହିତ ଖରାଦିନେ ପିନ୍ଧିବାକୁ...

ଏହି ୪ ରାଶିର ବ୍ୟକ୍ତି ବହୁତ ଭାଗ୍ୟବାନ; କମ୍‌ ପରିଶ୍ରମରେ ପାଇଥାନ୍ତି ବଡ଼ ଉପଲବ୍ଧି; ଧନର ଅଭାବ ନ ଥାଏ

କୁହାଯାଏ କଠିନ ପରିଶ୍ରମ ସଫଳତାର ଚାବିକାଠି। କିଛି ଲୋକ ଏପରି ଥାନ୍ତି ଯେଉଁମାନେ ପରିଶ୍ରମ କରିବା ସତ୍ତ୍ୱେ ସଫଳତା ପାଇ ନ ଥାନ୍ତି। ସେହିଭଳି କିଛି...

ବର୍ଷାରେ ଓଦା ହେବା ପରେ କରନ୍ତୁ ଏହି ୫ କାର୍ଯ୍ୟ: ନଚେତ ଉପୁଜି ପାରେ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା

ବର୍ଷା ଦିନ ଆରମ୍ଭ ହୋଇଯାଇଛି। ଏହି ସମୟରେ ବର୍ଷାରେ ଭିଜିବା ଦ୍ୱାରା ଅନେକ ସଂକ୍ରମଣ ହୋଇଥାଏ। ଏଭଳି ପରିସ୍ଥିତିରେ ବର୍ଷାଠାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ଉଚିତ। ଯଦି...

ସ୍ମୃତିଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି କରିବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ମନେ ମନେ ଗାଆନ୍ତୁ ଗୀତ

ବୟସର ମଧ୍ୟବର୍ତ୍ତୀ ସୋପାନରେ ପହଞ୍ଚିବା ପରେ ଶାରୀରିକ ଏବଂ ମାନସିକ ରୂପରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ମଣିଷ ଦୁର୍ବଳ ହୋଇପଡ଼େ। ଏସମୟରେ ଅନେକଙ୍କ କ୍ଷେତ୍ରରେ ସ୍ମୃତି ଶକ୍ତି...

ହାତର ଶୋଭା ବଢ଼ାଏ ଷ୍ଟାଇଲିଶ୍‌ ରିଙ୍ଗ୍‌

ସୁନ୍ଦର ଦେଖାଯିବାକୁ କିଏ ବା ଇଚ୍ଛା ନ କରେ? ଯୁବତୀ ହୁଅନ୍ତୁ କି ମହିଳା ସମସ୍ତେ ମେକ୍‌ଅପ୍‌ ସହିତ ଶୃଙ୍ଗାର କରିଥାନ୍ତି। ଖାସ୍‌କରି ଯୁବତୀମାନେ ଶୃଙ୍ଗାରକୁ...

କମ୍‌ ବୟସରେ କେଶ ଧଳା ହୋଇ ଯାଉଛି କି…

ବୟସ ବଢ଼ିବା ସହିତ କେଶର ରଙ୍ଗ ପରିବର୍ତ୍ତନ ହୋଇ ଧଳା ହେବା ଏକ ସାଧାରଣ କଥା। ମାତ୍ର ବର୍ତ୍ତମାନ ସମୟରେ କେବଳ ବୟସ୍କ ଲୋକ ନୁହନ୍ତି...

ଏହି ଫଳ ଖାଇଲେ ଦୂର ହୁଏ ନାନା ସମସ୍ୟା

ନାସ୍ପାତି ଏମିତି ଏକ ଫଳ ଯାହା ସବୁ ଋତୁରେ ମିିଳୁ ନ ଥିଲେ ମଧ୍ୟ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁ ଉପକାରୀ। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍‌, ମିନେରାଲ ଏବଂ...

Advertisement


Archives

Model This Week