ଆମ ଆଖିରୁ ଝରି ପଡୁଥିବା ଲୁହ କେବଳ ଆମର ଭାବନାକୁ ଦର୍ଶାଏ ନାହିଁ, ବରଂ ଏହା ପଛରେ ଲୁଚି ରହିଥିବା ବୈଜ୍ଞାନିକ ଏବଂ ଚିକିତ୍ସା ଗୁରୁତ୍ୱକୁ ମଧ୍ୟ ଦର୍ଶାଏ। ଲ୍ୟାବ ଟେଷ୍ଟ ଅନୁସାରେ, ଲୁହରେ ଏପରି ଅନେକ ଏନଜାଇମ, ପ୍ରୋଟିନ ଏବଂ ଜୈବ-ରାସାୟନିକ ପଦାର୍ଥ ଥାଏ। ଯାହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ଏହା ଆପଣଙ୍କ ଶରୀର ଏବଂ ମନ ଉଭୟ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ହୋଇପାରେ। ସମ୍ପ୍ରତି, ଗବେଷଣାରୁ ଜଣାପଡିଛି ଯେ ଏବେ ଆପଣ ଆପଣଙ୍କ ଆଖିର ଲୁହ ସହିତ ଦୀର୍ଘ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିପାରିବେ ଏବଂ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ବୈବାହିକ ଜୀବନକୁ ମଧ୍ୟ ଖୁସି ରଖିବ।
ଲୁହ ତିନି ପ୍ରକାରର
ମୌଳିକ ଲୁହ
ଏହି ଲୁହ ଆଖିରେ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ ଏବଂ ଏହା ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ରତା, ପୁଷ୍ଟି ଏବଂ ସୁରକ୍ଷା ମଧ୍ୟ ପ୍ରଦାନ କରେ।
ପ୍ରତିଫଳନ ବା ରିଫ୍ଲେକଶନ ଲୁହ
ଏହି ଲୁହ ଆଖିରେ କୌଣସି ଜିନିଷର ଧୂଆଁ ହେଲେ, ପିଆଜ କାଟିବା ସମୟରେ କିମ୍ବା କୌଣସି ଜ୍ୱଳନ ଯୋଗୁ ଆଖିରୁ ବାହାରେ। ଏହି ଲୁହ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର ପ୍ରତିରକ୍ଷା ପ୍ରଣାଳୀ ବିଷୟରେ କହିଥାଏ।
ଭାବପ୍ରବଣ ଲୁହ ବା ଇମୋଶନାଲ ଟିୟର୍ସ
ସମସ୍ତେ ଏହି ଲୁହ ବିଷୟରେ ଜାଣିଥିବେ। ଏହି ଲୁହ ଦୁଃଖ, କ୍ରୋଧ, ଖୁସି କିମ୍ବା ଚାପ ଯୋଗୁ ବାହାରେ। ଏହି ଲୁହ ଉପରେ ଗବେଷଣା ଆରମ୍ଭ ହୋଇଛି। ଏହି ଗବେଷଣାରେ, ଏହା ଦେଖାଯାଉଛି ଯେ ଏହି ଲୁହ ସାହାଯ୍ୟରେ ଆପଣଙ୍କ ଶରୀରର କେଉଁ ରୋଗର ଚିକିତ୍ସା କରାଯାଇପାରିବ।
ଏହି ଲୁହରେ କ’ଣ ଅଛି
ଲୁହରେ ଜୀବାଣୁ ନଷ୍ଟ କରୁଥିବା ଏନଜାଇମ ଥାଏ। ଏହାକୁ ଆଣ୍ଟିବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆଲ ଉତ୍ପାଦରେ ମଧ୍ୟ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଏ। ଏହି ଲୁହର ଦ୍ୱିତୀୟ ଭାଗ ହେଉଛି ଲାକ୍ରିମାଲ ଗ୍ରନ୍ଥିରୁ ନିର୍ଗତ ପ୍ରୋଟିନ ଯାହା ଆଖିକୁ ଆର୍ଦ୍ର ରଖେ। ତୃତୀୟ ଭାଗ ହେଉଛି ହରମୋନ ବାୟୋକେମିକାଲ ଯାହା ଚାପ ସମୟରେ ବାହାରକୁ ଆସେ। ଏହି କାରଣରୁ କୁହାଯାଏ ଯେ ଭାବପ୍ରବଣ କାନ୍ଦିବା ଚାପକୁ ହ୍ରାସ କରେ। ଚତୁର୍ଥ ଭାଗ ହେଉଛି ଏନକେଫାଲିନ ଯାହା ଏକ ପ୍ରାକୃତିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ନିବାରକ ପରି କାମ କରେ। ଏହା ଶରୀରର ଯନ୍ତ୍ରଣାକୁ ହ୍ରାସ କରେ।
ଗବେଷଣା କ’ଣ କହୁଛି
ନ୍ୟାସନାଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ ଅଫ ହେଲ୍ଥ (NIH) ଏବଂ ଆମେରିକୀୟ ସାଇକୋଲୋଜିକାଲ ଆସୋସିଏଶନ (APA) ର ରିପୋର୍ଟ ଅନୁସାରେ, ଭାବପ୍ରବଣ କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ଶରୀରରେ ଜମା ହୋଇଥିବା ହରମୋନ ଭାବପ୍ରବଣ କାନ୍ଦିବା ସମୟରେ ବାହାରକୁ ଆସେ। ଯାହା ଦ୍ୱାରା କାନ୍ଦିବା ଶରୀରକୁ ଡିଟକ୍ସିଫାଇ କରେ ଏବଂ ଆପଣଙ୍କୁ ହାଲୁକା ଅନୁଭବ କରାଏ। କାନ୍ଦିବା ପରେ, ଶରୀରରେ ଅକ୍ସିଟୋସିନ ଏବଂ ଏଣ୍ଡୋର୍ଫିନ ବୃଦ୍ଧି ପାଏ, ଯାହା ମନୋଭାବକୁ ଉନ୍ନତ କରେ। ଆପଣଙ୍କୁ ଜଣାଇ ଦେଉଛୁ ଯେ ଲୁହକୁ ଏପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଚିକିତ୍ସା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇନାହିଁ। ତଥାପି, ଲାଇସୋଜାଇମକୁ ଲୁହ କିମ୍ବା ଲାଳରୁ ପୃଥକ କରି ତ୍ୱଚା କ୍ରିମ, ଆଖି ଡ୍ରପ କିମ୍ବା ସାନିଟାଇଜରରେ ମିଶାଯାଇପାରିବ। ଏହାର ଅର୍ଥ ହେଉଛି ଲୁହ କେବଳ ଆଖିକୁ ସୁରକ୍ଷା ଦିଏ ନାହିଁ ବରଂ ଚାପ କମାଇବା ଏବଂ ଜୀବାଣୁ ସହିତ ଲଢ଼ିବାରେ ମଧ୍ୟ ସାହାଯ୍ୟ କରେ।
