ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ କେବଳ ଖଣ୍ଡିଆରେ ନୁହେଁ, ଜାଣନ୍ତୁ ଏହାର ଆଉ କିଛି ବ୍ୟବହାର, ନିଶ୍ଚୟ ଆଶ୍ଚର୍ଯ୍ୟ ହେବେ
ସମସ୍ତଙ୍କ ଘରର ଫାଷ୍ଟଏଡ ବକ୍ସରେ ବ୍ୟାଣ୍ଡେଜ ସବୁବେଳେ ରହିଥାଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଏହାକୁ ନିଜ ବ୍ୟାଗରେ ମଧ୍ୟ ରଖନ୍ତି କାରଣ ଆଘାତ ସମୟରେ ଏହାକୁ ଯେକୌଣସି ସମୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଯଦି ଆପଣ ଭାବୁଛନ୍ତି ଯେ ଏହା କେବଳ ଚିକିତ୍ସା ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟରେ…
ବ୍ଲଡ୍ ପ୍ରେସରଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ୧୦୦ ରୋଗର ଉପଚାର କରେ ଗୋଟିଏ ଡାଳିମ୍ବ; ଏହି ଉପାୟରେ ଖାଇ ଉଠାନ୍ତୁ ଲାଭ
ଡାଳିମ୍ବ ଏଭଳି ଏକ ଫଳ ଯାହା ବର୍ଷସାରା ମିଳିଥାଏ। ଏହା ଦେଖିବାକୁ ଯେତିକି ସୁନ୍ଦର ସେତିକି ଲାଭଦାୟୀ। ଏଥିରେ ୮୫% ଜଳ, ୧୦% ସର୍କରା ଏବଂ ୫% ଅନ୍ୟ ପୋଷକତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେହ ଗୋଟିଏ ଡାଳିମ୍ବ ସେବନ କରିବା ଦ୍ୱାରା ଶରୀର…
୩୦ ବର୍ଷ ପରେ ଶ୍ରାବଣ ମାସରେ ଶନିଙ୍କ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରାଜଯୋଗ: ଏସବୁ ରାଶିର ବଦଳିିବ ଭାଗ୍ୟ, ଆକସ୍ମିକ ଧନ ଲାଭ ସହ…
ବୈଦିକ ଜ୍ୟୋତିଷଶାସ୍ତ୍ରରେ ଶନିଙ୍କୁ ସବୁଠାରୁ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ଗ୍ରହ ଭାବେ ଗଣାଯାଏ, କାରଣ ସେ ଜାତକଧାରୀଙ୍କୁ ସର୍ବଦା କର୍ମ ଅନୁଯାୟୀ ଫଳ ଦିଅନ୍ତି। ତେବେ ପ୍ରତିଟି ବ୍ୟକ୍ତି ଜୀବନକାଳରେ ଶନି ଦଶାର ସାମ୍ନା କରିଥାନ୍ତି। ତାଙ୍କର ଚଳନ ଧିର ହୋଇଥିବାରୁ ଗୋଟିଏ ରାଶିରେ…
ହଠାତ୍ ନିଦରୁ ଉଠିଗଲେ ହୁଏ କି ହାର୍ଟଆଟାକ୍? ଡାକ୍ତର ଦେଲେ ଏହି ସଠିକ୍ ଉତ୍ତର…
ହଠାତ୍ ନିଦରୁ ଉଠିବା ପରେ କ’ଣ ହାର୍ଟ୍ଆଟାକ୍ ହୁଏ କି? ଏହି ପ୍ରଶ୍ନ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କ ମନରେ ଉଙ୍କି ମାରେ। ତେବେ ଗାଜିଆବାଦର ଏକ ହସ୍ପିଟାଲର ମେଡିସିନ ଏବଂ ଜେନେରାଲ ଫିଜିସିଆନ ଡକ୍ଟର କହିଛନ୍ତି, ନିଦ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବହୁତ…
ଡାଇବେଟିସ୍ରେ ରୋଗୀ କେଉଁ ଫଳ ଖାଇବା ଉଚିତ? କ’ଣ କୁହନ୍ତି ବିଶେଷଜ୍ଞ ଜାଣନ୍ତୁ…
ଡାଇବେଟିସ୍ ଅର୍ଥାତ ମଧୁମେହ ଏଭଳି ଏକ ରୋଗ ଯେଉଁଥିରେ ଶରୀରର ରକ୍ତ ଶର୍କରା ସ୍ତର ନିରନ୍ତର ଅଧିକ ରହିଥାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଖାଦ୍ୟ ବିଷୟରେ ବିଶେଷକରି ଫଳକୁ ନେଇ ମନରେ ପ୍ରାୟତଃ ଦ୍ୱନ୍ଦ୍ୱ ସୃଷ୍ଟି ହୁଏ। ଅନେକ ଲୋକ ଭାବନ୍ତି ଯେ…
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ହଳଦୀ ପାଣି ପିଇଲେ ମିଳିଥାଏ ଅନେକ ଲାଭ, ରୋଗପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧିଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି…
ସକାଳେ ଖାଲି ପେଟରେ ଖାଉଥିବା କିମ୍ବା ପିଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପ୍ରତି କିପରି ହେବ ତାହା ନିର୍ଣ୍ଣୟ କରେ। ଯଦି ଆପଣ ଖାଲି ପେଟରେ ସୁସ୍ଥ ଖାଦ୍ୟ ଖାଆନ୍ତି, ତେବେ ଆପଣ ସାରା ଦିନ ଆକ୍ଟିଭ୍ ରହିବେ। ଯଦି ଜଙ୍କଫୁଡ୍…
ୟୁଟ୍ୟୁବରେ ମାସକୁ କେମିତି ରୋଜଗାର କରିବେ ଲକ୍ଷଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା? ଜାଣନ୍ତୁ ସହଜ ଟ୍ରିକ୍ସ
ଆଜିର ଡିଜିଟାଲ ଯୁଗରେ ୟୁଟ୍ୟୁବ କେବଳ ମନୋରଞ୍ଜନର ମାଧ୍ୟମ ନୁହେଁ, ଏହା ଏକ ଶକ୍ତିଶାଳୀ ରୋଜଗାର ମାଧ୍ୟମ ମଧ୍ୟ ହୋଇଛି। କେବଳ ଦେଶରେ ନୁହେଁ ସାରା ବିଶ୍ୱରେ ଅନେକ ଯୁବପିଢି ୟୁଟ୍ୟୁବ ମାଧ୍ୟମରେ ଲକ୍ଷ ଲକ୍ଷ ଟଙ୍କା ରୋଜଗାର କରୁଛନ୍ତି। ଉଦାହରଣ…
PCOD ଏବଂ PCOS ସମାନ ବୋଲି ଭାବୁଛନ୍ତି କି? ଜାଣି ରଖନ୍ତୁ ଏହାର ଫରକ, ବେଳହୁଁ ଚିକିତ୍ସା କରା ନ ଗଲେ…
ଆଜିକାଲିର ଚାପଯୁକ୍ତ, ଅସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନ ଏବଂ ବ୍ୟସ୍ତବହୁଳ ଜୀବନଶୈଳୀ ଯୋଗୁ ମହିଳାମାନଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସହିତ ଜଡିତ ଅନେକ ସମସ୍ୟା ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ବିଶେଷକରି ହରମୋନ ଅସନ୍ତୁଳନ(Hormonal Disbalance) ରୋଗ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଛି। ଏଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରେ, PCOD (ପଲିସିଷ୍ଟିକ ଓଭାରିୟାନ…
ମୋତିଆବିନ୍ଦୁ, ହୃଦରୋଗ ହେଉ ଅବା ମଧୁମେହ ନିତିଦିନ ଖାଦ୍ୟରେ ସାମିଲ କରନ୍ତୁ ଏହି ସବୁଜ ପରିବା, ରହିଛି ଅନେକ ଔଷଧିୟ ଗୁଣ
ଆମେ ପ୍ରାୟତଃ ସବୁଜ କ୍ୟାପସିକମ ପନିପରିବାରେ, ଭାତ କିମ୍ବା ନୁଡୁଲ୍ସ ସହିତ କିମ୍ବା ସାଲାଡରେ ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। କିନ୍ତୁ ଆପଣ କ’ଣ ଜାଣନ୍ତି ଯେ ଏହି ଛୋଟ ସବୁଜ ପନିପରିବା କେବଳ ଆପଣଙ୍କ ଖାଦ୍ୟର ଲୁକ୍ସକୁ ବୃଦ୍ଧି କରେ ନାହିଁ, ବରଂ…
କ୍ଷତିକାରକ ଧୂମପାନ
ପ୍ରଥମ ପ୍ରକାର ଧୂମ ହେଲା ଯାହା ଧୂମପାୟୀ ବ୍ୟକ୍ତିର ଶରୀରକୁ ଯାଏ। ଦ୍ୱିତୀୟ ପ୍ରକାର ଧୂମ ହେଲା ଯାହା ଧୂମପାୟୀ ବ୍ୟକ୍ତି ବାହାରକୁ ଛାଡ଼ିଥାଏ ଏବଂ ସେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା ଜଳନ୍ତା ସିଗାରେଟ୍ କିମ୍ବା ବିଡିର ଅଂଶରୁ ବାହାରୁଥିବା ଧୂଅଁା। ପରିସଂଖ୍ୟାନ…
ହାର୍ଟ ବାଇପାସ୍ ସର୍ଜରି
ହାର୍ଟ ହେଉଛି ମାଂସପେଶୀ ଦ୍ବାରା ଗଠିତ ଏକ ପମ୍ପ, ଯାହାକି ପ୍ରତି ମୁହୂର୍ତ୍ତରେ ଶରୀରର ସମସ୍ତ ଅଙ୍ଗକୁ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ କରିଥାଏ। ହାର୍ଟର ମାଂସପେଶୀଗୁଡ଼ିକୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବା ପାଇଁ ଅମ୍ଳଜାନ, ଗ୍ଲୁକୋଜ ଏବଂ ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଖାଦ୍ୟସାର ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ। ହାର୍ଟର ରକ୍ତନଳୀଗୁଡ଼ିକ…
ଅଧିକ ଫ୍ୟାଟ୍ ଯୁକ୍ତ ଖାଦ୍ୟ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ଦେଖାଦେଇପାରେ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା…
ଆମେ ସବୁବେଳେ ସୁଷମ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଦରକାର। ଯଦି ଏଣୁତେଣୁ ଖାଦ୍ୟ ଖାଇବା ଅଭ୍ୟାସରେ ପଡ଼ିଥାଏ ତେବେ ଏହା କିଛି ରୋଗକୁ ପରୋକ୍ଷରେ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରିଥାଏ। ବିଶେଷଭାବରେ ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ଫ୍ୟାଟ୍ଜାତୀୟ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସର୍ତକତା ଅବଲମ୍ବନ କରିବା ଦରକାର।…
ଧରିତ୍ରୀ କାର୍ଟୁନ
Archives
ଛୁଟିଦିନ
ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ
Trending
Akash Das Nayak, supports a Plastic Free Odisha. Do you?