ବିନା ଖର୍ଚ୍ଚରେ ରୁହନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଫିଟ
ଓ୍ବାଶିଂଟନ: ଲୋକମାନେ ଫିଟ ରହିବା ପାଇଁ କେତେ କ’ଣ ଉପାୟ ଆଣାଇଥାଆନ୍ତି। ଜିମରେ ଘଣ୍ଟା ଘଣ୍ଟା ବିତାନ୍ତି। ସକାଳ ଏବଂ ସାରେ ଚାଲିଥାଆନ୍ତି। ତଥାପି ଚେହେରାରେ ଆସିଯାଇଥିବା କୁଞ୍ଚନ କମି ନ ଥାଏ। କିନ୍ତୁ ଜଣେ ଡାକ୍ତର ଏକ ଚମତ୍କାର ସମାଧାନ…
କାହିଁକି ହୁଏ ପ୍ରେମ, କ‘ଣ ରହିଛି ବୈଜ୍ଞାନିକ କାରଣ
ବେଳେବେଳେ ହଠାତ୍ କାହା ସହ ଆଖିରେ ଆଖି ମିଶିଗଲେ ହୃଦସ୍ପନ୍ଦନ ବଢିଯାଏ। ଦିନ ରାତି ସବୁ ସମୟରେ ସେଇ ମଣିଷଟିର ମୁହଁ ଆଖି ଆଗରେ ନାଚି ଉଠେ। ତା’ କଥା ଭାବିଲେ ମନ ଖୁସିରେ ଭରିଯାଏ। ଭୋକ ଶୋଷ ମରିଯାଏ। କୁହାଯାଏ…
ଗରମ ମସଲାକୁ କାହିଁକି କୁହାଯାଏ ‘Garam Masala’? ସମସ୍ତେ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି କିନ୍ତୁ ୯୯% ଲୋକ ଜାଣି ନ ଥିବେ…
ବିବାହ-ପାର୍ଟି ହେଉ ଅବା ଅନ୍ୟ କେଣସି ଭୋଜି, ପନିପରିବା ହେଉ କିମ୍ବା ଡାଲି, ଗରମ ମସଲା ହେଉଛି ଏମିତି ଏକ ଜିନିଷ ଯାହା ଆମ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ବାଦକୁ ବଢାଇଥାଏ । ଭାରତୀୟ ଖାଦ୍ୟରେ ତ ଗରମ ସମଲା ହେଉଛି ଏମିତି ଏକ…
ଡାଇବେଟିସ୍ ରୋଗୀ ଭୁଲ୍ରେ ବି ଛୁଅନ୍ତୁ ନାହିଁ ଏହି ଫଳ, ବଢ଼ିଯାଏ ସୁଗାର ଲେବଲ୍
ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ବ୍ୟକ୍ତି ଡାଇବେଟିସ୍ ବା ମଧୁମେହ ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ। ଡାଇବେଟିସ ରୋଗୀ ଯେହେତୁ ନିଜର ରକ୍ତ ଶର୍କରାକୁ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ କରିବାରେ ସକ୍ଷମ ନୁହନ୍ତି, ସେଥିପାଇଁ ତାଙ୍କୁ ଖାଦ୍ୟ ପାନୀୟ ପ୍ରତି ଅଧିକ ସଚେତନ ରହିବାକୁ ପଡେ।ଡାଇବେଟିସ୍ ଏମିତି ଏକ ରୋଗ…
Mahashivratri 2025: ୧୪୯ ବର୍ଷ ପରେ ଶିବରାତ୍ରୀରେ ପଡୁଛି ମହାସଂଯୋଗ, ଶନିଙ୍କ ପୀଡାରୁ ମୁକ୍ତି ପାଇବା ପାଇଁ କରନ୍ତୁ ଏହି କାମ
ଚଳିତ ବର୍ଷ Mahashivratri କୁ ବହୁତ ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ବୋଲି ବିବେଚନା କରାଯାଉଛି। କାରଣ ଏହି ଶିବରାତ୍ରି ଦିନ ସୂର୍ଯ୍ୟ, ବୁଧ ଏବଂ ଶନି କୁମ୍ଭ ରାଶିରେ ଏକତ୍ର ଅବସ୍ଥାନ କରିବାକୁ ଯାଉଛନ୍ତି। ପ୍ରାୟ ୧୪୯ ବର୍ଷ ପରେ, ଏହି ତିନୋଟି ଗ୍ରହର…
ସକାଳୁ ଖାଲି ପେଟରେ ଚା’ ବଦଳରେ ପିଅନ୍ତୁ ଏହି ପାନୀୟ, ସପ୍ତାହକରେ ଦେଖିବେ ଚମତ୍କାରିତା
ସାଧାରଣତଃ ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଚା’ରୁ ହିଁ ସକାଳର ଆରମ୍ଭ କରିଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଜାଣନ୍ତି କି ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁତ ହାନିକାରକ। ସକାଳେ ଚା’ ନ ପିଇ ଯଦି ଆପଣ ଉଚ୍ଚ କ୍ୟାଲୋରୀଯୁକ୍ତ ପାନୀୟ ପିଇବେ ତେବେ ଏହା ଆପଣଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ…
ରଖିପାରୁ ନାହାନ୍ତି କି ଟଙ୍କା, ଏହି ଉପାୟ କରିଦେବ…
ମନୁଷ୍ୟ ସର୍ବଦା ଧନୀ ହେବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରେ। ଏକ ସୁଖମୟ ଜୀବନ ବଞ୍ଚିବାକୁ ଚାହେଁ। ଏ ନେଇ ଅର୍ଥ ମଧ୍ୟ ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ ଧନୀ ହେବା ପାଇଁ କ’ଣ କରାଯିବା ଉଚିତ ବୋଲି ମନରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠିଥାଏ। ଏହାର…
ଶିବରାତ୍ରୀରେ ସମସ୍ତେ କରନ୍ତି ଏହିଭୁଲ: ଜାଣିରଖନ୍ତୁ କ’ଣ, ନଚେତ….
ଦେବାଦି ଦେବ ମହାଦେବଙ୍କ ସବୁଠୁ ପ୍ରିୟ ଦିନ ହେଉଛି ମହାଶିବରାତ୍ରୀ। କୁହାଯାଏ ଶିବ ଭଗବାନଙ୍କ ଉପାସନା କଲେ ଏହିଦିନ ସବୁ ମନସ୍କାମନା ପୂର୍ଣ୍ଣ ହୋଇଥାଏ। ଯେପରି ଭଗବାନଙ୍କ ପ୍ରିୟ ଫୁଲ ଗଇଶ, ଦୁରୁଦୁା ଏବଂ ଅରଖ ସେହିପରି ଭଗବାନ ଶିବଙ୍କ ଅତ୍ୟନ୍ତ…
White Rice or Brown Rice…ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ କେଉଁଟା ଲାଭଦାୟକ
ବିଶ୍ୱର ସବୁଠାରୁ ଅଧିକ ଖିଆଯାଉଥିବା ଖାଦ୍ୟ ମଧ୍ୟରୁ ଭାତ ଗୋଟିଏ। ଏହାକୁ ଭାରତରେ ବହୁତ ପସନ୍ଦ କରାଯାଏ। ଭାତରୁ ଅନେକ ସୱାଦିଷ୍ଟ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଏ, ବିରିୟାନି ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଫ୍ରାଏଡ ରାଇସ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ସୱାସ୍ଥ୍ୟ କଥା…
ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଉପାୟ, କେଶ ମୂଳରୁ ହେବ କଳା, ଭୁଲିଯିବେ ମେହେନ୍ଦି
ଆଜିକାଲି କେଶ ପାଚିଯିବା ବା ଧଳା ହୋଇଯିବା ବଡ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି। କେଶ ଝଡିବା ଏବଂ ଅକାଳରେ ଧଳା ହେବା ଏକ ଦୁଃସ୍ବପ୍ନ ପରି। ଧଳା କେଶର ସମସ୍ୟା ପିଲାମାନଙ୍କଠାରେ ମଧ୍ୟ ଦେଖାଯାଉଛି। ଯଦିଓ ଏହାର ଅନେକ କାରଣ ଥାଇପାରେ,ବଢୁଥିବା…
Myths Vs Facts: ଓଜନ ହ୍ରାସ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ଆପଲ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାର? ସତ୍ୟତା ଜାଣନ୍ତୁ…
ଆପଲ ସାଇଡର୍ ଭିନେଗାରକୁ ଅନେକ ଉପାୟରେ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇପାରିବ। ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଠାରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ରୋଷେଇ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସବୁକିଛି ପାଇଁ ବ୍ୟବହୃତ ହୁଏ। ସାଧାରଣତଃ ଖାଦ୍ୟ ସାମଗ୍ରୀ ସଂରକ୍ଷଣ କରିବା ସହିତ ରୋଷେଇରେ ବ୍ୟବହୃତ ହୋଇଥାଏ। ଆପଣ ଏହାକୁ ଅନେକ…
Chanakya Niti: ଏହି ୫ କଥାକୁ କେବେ ବି କାହା ଆଗରେ ପ୍ରକାଶ କରନ୍ତିନି ପୁରୁଷ
ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ ସୁଖମୟ ଏବଂ ଧୈର୍ଯ୍ୟପୂର୍ଣ୍ଣ ଜୀବନ ବିତାଇବା ପାଇଁ କିଛି କଥା କହିଛନ୍ତି। ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ନିଜର ଗ୍ରନ୍ଥ ଚାଣକ୍ୟ ନୀତିରେ ଏ ସମ୍ପର୍କରେ ଉଲ୍ଲେଖ କରିଛନ୍ତି। ଚାଣକ୍ୟଙ୍କ ନୀତିରେ ଜୀବନର ସଫଳତା, ଉଚିତ-ଅନୁଚିତ, ନୈତିକ-ଅନୈତିକ, ଧର୍ମ-ଅଧର୍ମ ସମ୍ପର୍କରେ ସ୍ପଷ୍ଟ…
Archives
Model This Week
ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ
