ରାତିରେ କଦଳୀ ଖାଉଛନ୍ତି କି? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ ହୁଏ
କଦଳୀ ଏକ ସ୍ବାସ୍ଥୋପଯୋଗୀ ଫଳ। ଏଥିରେ ୨୫ ପ୍ରତିଶତ ସୁଗାର ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଦିନ ତମାମ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି କଦଳୀରୁ ମିଳିଥାଏ। ଏଥିରେ ଆଇରନ ମାତ୍ରା ଭରପୂର ରହିଥାଏ।…
Love Horoscope: ପ୍ରେମ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଏହି ୩ରାଶିଙ୍କ ପାଖକୁ ଫେରିବେ ଜୀବନସାଥୀ, ଜାଣନ୍ତୁ କାହାର
ଆଗକୁ ଆସୁଛି ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ ୱିକ। ଏହି ପ୍ରେମ ସପ୍ତାହ ପୂର୍ବରୁ ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ରାଶି ସମ୍ପର୍କରେ। ଅର୍ଥାତ୍ ଏହି ୩ରାଶିଙ୍କ ପାଖକୁ ଫେରି ଆସିବେ ଜୀବନସାଥୀ । ଫେବୃୟାରୀରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଗୋଚର ଏମାନଙ୍କ ରିଲେସନଶିପରେ ଆଣିବେ ବଡ଼ ଟ୍ବଷ୍ଟ । ଭାଲେଣ୍ଟାଇନ୍ସ…
Health Benefits: ହିମୋଗ୍ଲୋବିନ୍ ବଢ଼ାଇବା ସହ ଏସବୁ ସମସ୍ୟା ଦୂର କରେ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗ
ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗରେ ଥାଏ। ଏଥିରେ ଭିଟାମିନ୍, ମିନେରାଲ୍ସ, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ ପୋଟାସିୟମ, ଆଇରନ୍ ପ୍ରଚୁର ପରିମାଣରେ ଥାଏ। ପ୍ରତିଦିନ ପାଳଙ୍ଗ ଶାଗର ଜୁସ୍ ପିଇଲେ ହାଡ ମଜଭୁତ ହୁଏ। ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କ ପାଇଁ ପାଳଙ୍ଗ ଜୁସ୍ ବେଶ୍…
ବିବାହ ଖୋଜା ଯାଉଥିଲେ ନିଶ୍ଚୟ ଜାଣନ୍ତୁ, ଏସବୁ ଝିଅ ବର୍ବାଦୀର….
ବିବାହ ପାଇଁ ଭଲ ଝିଅ ଖୋଜିବା ସହଜ କଥା ନୁହେଁ। ଆଜିର ସମୟରେ ଅଧିକାଂଶ ପୁଅ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ଦେଖିବା ପରେ ଝିଅକୁ ବିବାହ କରିବାକୁ ରାଜି ହୁଅନ୍ତି। କିଛିଦିନ ପରେ ସେମାନେ ବିବାହ କରି କେତେ ବଡ଼ ଭୁଲ କରିଛନ୍ତି। ଅନୁତାପ…
ବିନା ମଇଦାରେ କେମିତି ତିଆରି କରିବେ ପିଜ୍ଜା, ଜାଣନ୍ତୁ ନନଷ୍ଟାଣ୍ଟ ରେସିପି
ପିଜାର ନାମ ଶୁଣିଲେ ପିଲାଙ୍କଠାରୁ ବୟସ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସମସ୍ତଙ୍କ ପାଟିରେ ପାଣି ଆସିଯାଏ। ଏହି ଫାଷ୍ଟଫୁଡ ଆଜି ସମସ୍ତଙ୍କର ପ୍ରିୟ ପାଲଟିଛି। କିନ୍ତୁ ଅନେକ ସମୟରେ ଲୋକମାନେ ପିଜାରେ ବ୍ୟବହୃତ ମଇଦା ଯୋଗୁଁ ଖାଇବାକୁ ପଛଘୁଞ୍ଚା ଦିଅନ୍ତି, କାରଣ ମଇଦା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ…
ଗର୍ଭବତୀ ମହିଳାଙ୍କୁ କାହିଁକି ହୁଏ ଡାଇବେଟିସ୍? ଜାଣନ୍ତୁ ଶିଶୁ ଉପରେ ପଡ଼ିବ କି ନାହିଁ ପ୍ରଭାବ
ଭାରତରେ ଡାଇବେଟିସ୍ ଦ୍ରୁତଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଆପଣ ଏହି କଥାରୁ ଅନୁମାନ କରିପାରିବେ ଯେ, ପ୍ରତି ୫ ଜଣରେ ଜଣେ ଏହି ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ। ଆଜି ଭାରତ ବିଶ୍ୱର ଡାଇବେଟିସ୍ କ୍ୟାପିଟାଲ ହେବାକୁ ଯାଉଛି। ଅନେକ ଲୋକ ଡାଇବେଟିସ୍ର ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣ…
ହୃଦଘାତ ଦୂର କରିବ ବ୍ରୋକଲି
ତଦିନେ ବ୍ରୋକଲି ଅତି ସହଜରେ ବଜାରରେ ମିଳିଯାଇଥାଏ। କେହି କେହି ଏହାକୁ ଗ୍ରୀନ କୋବି ବୋଲି ମଧ୍ୟ କହି ଥାଆନ୍ତି। ଏହା ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ଅନେକ ଲାଭଦାୟକ। *ଏଥିରେ ରହିଛି ଭିଟାମିନ୍ସ, ମିନେରାଲ୍ସ ଓ ଆଣ୍ଟି ଅକ୍ସିଡାଣ୍ଟସ୍। *ଏଥିରେ ଫାଇବରର…
ଆଖିତଳ କଳା ପଡ଼ୁଥିଲେ…ଏହି ଟିପ୍ସ ଆପଣାନ୍ତୁ
ଆଖି ତଳ କଳା ପଡ଼ିଗଲେ ମଣିଷର ସୁନ୍ଦରତା କମିଯାଏ। ବର୍ତ୍ତମାନ ଅଧିକ ସମୟ କମ୍ପ୍ୟୁଟରରେ କାମ କରିବା, ଚଷମା ପିନ୍ଧିବା କିମ୍ବା ଅନ୍ୟ କାରଣ ଯୋଗୁ ଆଖିତଳ କଳା ପଡ଼ିବାକୁ ନେଇ ଅନେକେ ଚିନ୍ତିତ। ଏହାକୁ ଦୂରକରିବା ପାଇଁ ସେମାନେ ବିଭିନ୍ନ…
ମହିଳାଙ୍କ ଆଣ୍ଠୁଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ହେଉଥିଲେ….ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ
ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ବୟସ ପରେ ଅନେକ ମହିଳାଙ୍କଠାରେ ଗଣ୍ଠି ଯନ୍ତ୍ରଣା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଥାଏ। କ୍ୟାଲ୍ସିୟମର ଅଭାବ ହେଉ କିମ୍ବା ଠିକ୍ ସମୟରେ ଖାଇବାରେ ଅବହେଳା ଅବା ଅଧିକ ଶାରୀରିକ ପରିଶ୍ରମ କାରଣରୁ ଏଭଳି ସମସ୍ୟା ଉପୁଜିଥାଏ। ଏହାକୁ କମ୍ କରିବା ଲାଗି…
କ୍ରେଡିଟ୍ କାର୍ଡ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିଲେ…ଏସବୁ ଦିଗପ୍ରତି ରୁହନ୍ତୁ ସଜାଗ
ଶପିଂଠାରୁ ଆରମ୍ଭକରି ଅନ୍ଲାଇନ ବିଲ୍ ପେମେଣ୍ଟ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ବର୍ତ୍ତମାନ ପ୍ରତ୍ୟେକ କାର୍ଯ୍ୟ କ୍ରେଡିଟ୍ କାର୍ଡ ଦ୍ୱାରା ସହଜରେ କରିହେଉଛି। ସେଥିପାଇଁ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ପାଖରେ କ୍ୟାଶ୍ ନ ରଖି ଏହା ଉପରେ ନିର୍ଭର କରୁଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳୁଛି। ହେଲେ ବ୍ୟବହାର ସମୟରେ…
ଏହା ବି ହୋଇପାରେ କଳହର କାରଣ..
ଅନେକ ସମୟରେ ଦେଖାଯାଏ ଘରେ କିଛି ବି କାରଣ ନଥାଇ କଳି ଝଗଡ଼ା ଲାଗିଯାଏ। ସମ୍ପର୍କରେ ତିକ୍ତତା ଦେଖାଦିଏ। ପରିବାରରେ ଅଶାନ୍ତିର ବାତାବରଣ ଖେଳିଯାଏ। ଏହାପଛରେ ଅଜାଣତରେ ଆମଦ୍ୱାରା କରାଯାଉଥିବା କିଛି ଛୋଟମୋଟ କାର୍ଯ୍ୟ ବି କାରଣ ସାଜିପାରେ ବୋଲି ବାସ୍ତୁଶାସ୍ତ୍ରରେ…
ଭାଇଭଉଣୀ ମିଶି ଦୋସା ଖାଇଥିଲୁ
ପିଲାବେଳେ ଟିକେ ଭଲ ପଢୁଥିଲି ବୋଲି ସମସ୍ତେ ଭାବିଥିଲେ ମୁଁ ନିହାତି ଡାକ୍ତରଟିଏ ହେବି। ସେଥିପାଇଁ +୨ ବିଜ୍ଞାନ ପଢ଼ିଥିଲି। କିନ୍ତୁ ସାହିତ୍ୟ ପ୍ରତି ରୁଚି ଆସିବାରୁ +୩ରେ ନିଜେ ନିଜେ ଓଡ଼ିଆ ଅନର୍ସ ନେଇ ପଢ଼ିଲି। ଜୟପୁରର ବିକ୍ରମଦେବ କଲେଜରେ…
Archives
Model This Week
ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ
