Posted inଜାତୀୟ

ମୋଟା ହେଲେ କଟିଯିବ ଦରମା, ଫିଟନେସ ପାଇଁ ଆସିପାରେ ନୂଆ ନିୟମ, ଜାଣନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖବର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୨୨।୩: ଏୟାର ଇଣ୍ଡିଆ ଏହାର କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ ନୀତି ପ୍ରଚଳନ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି, ଯାହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ଫ୍ଲାଇଟ ରୋଷ୍ଟର ଉପରେ ନୁହେଁ ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ନୂତନ ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସୀମା ବାହାରେ ପଡ଼େ ସେମାନଙ୍କୁ ଡ୍ୟୁଟି ରୋଷ୍ଟରରୁ ବାହାର କରାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ମଧ୍ୟ କାଟି ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ମେ ୧ରୁ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କ୍ରୁ ଯୋଗ୍ୟତା BMI ମାପ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ପରୀକ୍ଷା ଉଭୟ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହେବ। ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ୧୮ ରୁ ୨୪.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI କୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ପସନ୍ଦିତ ପରିସର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବ। ୧୮ ରୁ କମ BMI କୁ ‘କମ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହା ତଥାପି ଗ୍ରହଣୀୟ ବିବେଚିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ‘କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ’ ସହିତ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ପାସ କରନ୍ତି।
୨୫ ରୁ ୨୯.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ‘ଅଧିକ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହି ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ପଡ଼ୁଥିବା କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇପାରିବ, ଯଦି ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାସ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ୩୦ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ BMIକୁ ‘ସ୍ଥୂଳକାୟ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ ଏବଂ ନୂତନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରହଣୀୟ ହେବ ନାହିଁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କମ ଓଜନ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଓଜନ ଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ ଏବଂ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଯଦି ସେମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ଉତ୍ତୀର୍ଣ୍ଣ ନହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କୁ ଅବୈତନିକ ଛୁଟିରେ ରଖାଯିବ। ମେଦବହୁଳ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଦରମା ବନ୍ଦ କରିଦିଆଯିବ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଗ୍ରହଣୀୟ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର BMI ଆଣିବାକୁ ପଡ଼ିବ।
କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ପଠାଯାଇଥିବା ଏକ ବାର୍ତ୍ତାରେ, ଏୟାରଲାଇନ କହିଛି, ‘ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲଞ୍ଚର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସମ୍ପର୍କରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଓଜନ ବର୍ଗ ବଜାୟ ରଖିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ କ୍ରୁଙ୍କୁ ପରିଚିତ କରିବା।’ ଏଥିରେ ଆହୁରି କୁହାଯାଇଛି, ‘ବର୍ତ୍ତମାନର ନୀତି କଠୋର ଫିଟନେସ ମାନଦଣ୍ଡ ସହିତ ଏକ ନୀତି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ପ୍ରସ୍ତୁତିମୂଳକ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଲିମ ନେଉଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ଏବଂ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହେବ।’

Dharitri – Odisha’s No.1 Odia Daily

Enter your email to get our daily news in your inbox.

All Right Reserved By Dharitri.Com

କାର୍ଯ୍ୟରୁ ଛଟେଇ, ଧାରଣାରେ ବସିଲେ

ଛତ୍ରପୁର,୭ା୫(ଦିଲୀପ ସାମଲ): ଛତ୍ରପୁର ବ୍ଲକ ବଡ଼ ମାଧପୁର ପଞ୍ଚାୟତରେ ଏମ୍‌ବିକେ ଭାବେ କାର୍ଯ୍ୟରତ ମଞ୍ଜୁ ବେହେରାଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟରୁ ଛଟେଇ କରାଯାଇଛି। ବିନା କାରଣରେ ତାଙ୍କୁ ବହିଷ୍କାର କରାଯାଇଥିବା…

ପୁଣି କୋଟିଆ ବିବାଦ: ଜନଗଣନା କରୁଛନ୍ତି ଓଡ଼ିଶା, ଆନ୍ଧ୍ର

ପଟ୍ଟାଙ୍ଗି,୭।୫(ଶରତ କୁମାର ଧଳ): କୋରାପୁଟ ଜିଲା ପଟ୍ଟାଙ୍ଗି ବ୍ଲକ ଅଧୀନ କୋଟିଆ ପଞ୍ଚାୟତକୁ ନେଇ ବିବାଦ ଥମିବାର ନା ଧରୁନାହିଁ। ଅନ୍ୟପକ୍ଷେ ଓଡ଼ିଶାକୁ ଚେକ୍‌ ଦେବାରେ ପଛଘୁଞ୍ଚା…

ବିଜୟଙ୍କ ସମର୍ଥନରେ ବାହାରିଲେ କମଲ ହାସନ

ଚେନ୍ନାଇ,୭।୫: ତାମିଲନାଡୁ ବିଧାନସଭା ନିର୍ବାଚନରେ, ଅଭିନେତା ବିଜୟଙ୍କ ଦଳ, ‘ତାମିଜାଗା ଭେଟ୍ରି କାଝାଗମ’ (ଟିଭିକେ), ଏକକ ବୃହତ ଦଳ ଭାବରେ ଉଭା ହୋଇଛି। ଫଳସ୍ବରୂପ, ରାଜ୍ୟରେ ସରକାର…

ଉନ୍ନୟନ କାର୍ଯ୍ୟର ସମୀକ୍ଷା କଲେ ବିଧାୟକ

ଗଞ୍ଜାମ,୭ା୫(ବିଦ୍ୟାଧର ସାହୁ): ଛତ୍ରପୁର ବିଧାୟକ କୃଷ୍ଣ ଚନ୍ଦ୍ର ନାୟକ ରାମଗଡ଼ ପଞ୍ଚାୟତର ବିଭିନ୍ନ ଗ୍ରାମ ପରିଦର୍ଶନ କରିଛନ୍ତି। ଏପରିକି ପଞ୍ଚାୟତରେ ଚାଲିଥିବା ବିଭିନ୍ନ ଉନ୍ନୟନ କାର୍ଯ୍ୟ ତଦାରଖ…

ସରକାର ଗଠନ ପାଇଁ ବିଜୟଙ୍କ ନୂଆ ପ୍ଲାନ: ଏହି ଦଳଠାରୁ ସମର୍ଥନ ଲୋଡିଲେ, ବିଧାୟକମାନଙ୍କୁ ରିସର୍ଟକୁ ସ୍ଥାନାନ୍ତରିତ

ଚେନ୍ନାଇ,୭।୫: ତାମିଲନାଡୁରେ ସରକାର ଗଠନକୁ ନେଇ ରାଜନୈତିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ତୀବ୍ର ହୋଇଛି। ଅଭିନେତା ବିଜୟଙ୍କ ଦଳ, ତାମିଜାଗା ଭେଟ୍ରି କାଝାଗମ (TVK), ଏବେ ଜଣେ ଅତିରିକ୍ତ ବିଧାୟକଙ୍କ…

ଶ୍ୱଶୁର ଘରୁ ଫେରୁଥିଲେ, ବାଟରେ ଘଟିଲା ଦୁର୍ଘଟଣା, ଆଉ ତା’ପରେ…

ଥୁଆମୂଳ ରାମପୁର, ୭ା୫ (ଦୁର୍ଗା କୀର୍ତ୍ତି): ଥୁଆମୂଳ ରାମପୁର-ଡୁମେରପଦର ମୁଖ୍ୟ ରାସ୍ତାର ଲାଠିଆଗୁଡ଼ା ଛକ ନିକଟରେ ଗୁରୁବାର ଏକ ସଡ଼କ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିଛି। ଏଥିରେ ସ୍ୱାମୀଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ…

ବିଜୟ ଥାଲାପତି ସରକାର ଗଠନ ପାଇଁ BJPର ସମର୍ଥନ ଲୋଡିବେ? ଟିଭିକେଙ୍କ ପ୍ରତିକ୍ରିୟାରେ କଂଗ୍ରେସ ଖୁସି ହେବ ନା ନିରାଶ ହେବ?ଜାଣନ୍ତୁ…

ଚେନ୍ନାଇ,୭।୫: ବିଜୟ ଥାଲାପତିଙ୍କ ଦଳ, TVK (ତାମିଜାଗା ଭେଟ୍ଟ୍ରି କାଝାଗମ), ସରକାର ଗଠନ ପାଇଁ ତା’ର ପ୍ରୟାସକୁ ତୀବ୍ର କରିଛି। ଟିଭିକେ ବିଧାନସଭାରେ ୧୦୮ଟି ଆସନ ପାଇଛି,…

ଫଟୋ ଶେୟାର କରି ଖୁସି ଖବର ଦେଲେ ସୂର୍ଯ୍ୟକୁମାର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୭।୫: ଚଳିତ IPL 2026 ସିଜିନ ମଧ୍ୟରେ ଭାରତୀୟ T20 ଅଧିନାୟକ ଏବଂ ମୁମ୍ବାଇ ଇଣ୍ଡିଆନ୍ସ ଷ୍ଟାର ବ୍ୟାଟ୍ସମ୍ୟାନ ସୂର୍ଯ୍ୟକୁମାର ଯାଦବଙ୍କ ଘରେ ଖୁସିର ମାହୋଲ। ସୂର୍ଯ୍ୟକୁମାରଙ୍କ…

Advertisement

ଧରିତ୍ରୀ କାର୍ଟୁନ

Archives

 

Dharitri-Rashifala

Model This Week

ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ

Why Dharitri