Posted inଜାତୀୟ

ମୋଟା ହେଲେ କଟିଯିବ ଦରମା, ଫିଟନେସ ପାଇଁ ଆସିପାରେ ନୂଆ ନିୟମ, ଜାଣନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖବର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୨୨।୩: ଏୟାର ଇଣ୍ଡିଆ ଏହାର କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ ନୀତି ପ୍ରଚଳନ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି, ଯାହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ଫ୍ଲାଇଟ ରୋଷ୍ଟର ଉପରେ ନୁହେଁ ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ନୂତନ ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସୀମା ବାହାରେ ପଡ଼େ ସେମାନଙ୍କୁ ଡ୍ୟୁଟି ରୋଷ୍ଟରରୁ ବାହାର କରାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ମଧ୍ୟ କାଟି ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ମେ ୧ରୁ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କ୍ରୁ ଯୋଗ୍ୟତା BMI ମାପ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ପରୀକ୍ଷା ଉଭୟ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହେବ। ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ୧୮ ରୁ ୨୪.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI କୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ପସନ୍ଦିତ ପରିସର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବ। ୧୮ ରୁ କମ BMI କୁ ‘କମ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହା ତଥାପି ଗ୍ରହଣୀୟ ବିବେଚିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ‘କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ’ ସହିତ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ପାସ କରନ୍ତି।
୨୫ ରୁ ୨୯.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ‘ଅଧିକ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହି ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ପଡ଼ୁଥିବା କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇପାରିବ, ଯଦି ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାସ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ୩୦ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ BMIକୁ ‘ସ୍ଥୂଳକାୟ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ ଏବଂ ନୂତନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରହଣୀୟ ହେବ ନାହିଁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କମ ଓଜନ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଓଜନ ଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ ଏବଂ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଯଦି ସେମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ଉତ୍ତୀର୍ଣ୍ଣ ନହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କୁ ଅବୈତନିକ ଛୁଟିରେ ରଖାଯିବ। ମେଦବହୁଳ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଦରମା ବନ୍ଦ କରିଦିଆଯିବ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଗ୍ରହଣୀୟ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର BMI ଆଣିବାକୁ ପଡ଼ିବ।
କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ପଠାଯାଇଥିବା ଏକ ବାର୍ତ୍ତାରେ, ଏୟାରଲାଇନ କହିଛି, ‘ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲଞ୍ଚର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସମ୍ପର୍କରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଓଜନ ବର୍ଗ ବଜାୟ ରଖିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ କ୍ରୁଙ୍କୁ ପରିଚିତ କରିବା।’ ଏଥିରେ ଆହୁରି କୁହାଯାଇଛି, ‘ବର୍ତ୍ତମାନର ନୀତି କଠୋର ଫିଟନେସ ମାନଦଣ୍ଡ ସହିତ ଏକ ନୀତି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ପ୍ରସ୍ତୁତିମୂଳକ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଲିମ ନେଉଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ଏବଂ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହେବ।’

Dharitri – Odisha’s No.1 Odia Daily

Enter your email to get our daily news in your inbox.

All Right Reserved By Dharitri.Com

୨୭ ବର୍ଷର ପୁରୁଣା ରେକର୍ଡ ଭାଙ୍ଗିଲେ ଟିମ ସିଫର୍ଟ୍‌: ପାଓ୍ବାର୍‌ ପ୍ଲେରେ କଲେ ବଡ଼ କାରନାମା

ମାଉଣ୍ଟ ମାଉଙ୍ଗାନୁଇ,୧୩।୧୧: ଭାରତ ଓ ନ୍ୟୁଜିଲାଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଖେଳାଯାଉଥିବା ଚତୁର୍ଥ ଦିନିକିଆରେ କିୱି ଓପନର ଟିମ ସିଫର୍ଟଙ୍କ ବିସ୍ଫୋରକ ବ୍ୟାଟିଂ ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛି। ଟସ ହାରି ପ୍ରଥମେ…

ଟ୍ରମ୍ପଙ୍କ ବଡ଼ ଦାବି, କହିଲେ Nvidiaର ପୂର୍ବତନ ସିଇଓ ହୁଆଙ୍ଗ ମୋତେ ଫୋନ କରିଥିଲେ, ‘ସେ ଅତ୍ୟନ୍ତ କଷ୍ଟଦାୟକ ପରିସ୍ଥିତି ଦେଇ ଗତି କରୁଛନ୍ତି’

ଓ୍ବାଶିଂଟନ,୧୩।୧୧: ଆମେରିକାର ରାଷ୍ଟ୍ରପତି ଡୋନାଲ୍ଡ ଟ୍ରମ୍ପ, ଜେନସେନ ହୁଆଙ୍ଗଙ୍କ ବିଷୟରେ ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କଥା କହିଛନ୍ତି। ଏକ ଘରୋଇ ନ୍ୟୁଜ ଚ୍ୟାନେଲକୁ ଦେଇଥିବା ସାକ୍ଷାତକାରରେ ଟ୍ରମ୍ପ କହିଛନ୍ତି…

ଦୃଷ୍ଟି ଆଢୁଆଳରେ ତଳକିଳାବାଡ଼ି ଗାଁ: ଧାନ ଚାଷ ପାଇଁ ଜୀବନ ବାଜିରେ ୧୮ ପରିବାର

ଦାରିଙ୍ଗବାଡ଼ି, ୧୩।୧୧ (ଅରୁଣ ସାହୁ):ଚାରିପଟେ ପାହାଡ଼, ଘଞ୍ଚ ଜଙ୍ଗଲ, ନଦୀ ଓ ନାଳ। ଏହାରି ମଧ୍ୟରେ ରହିଛି ଏକ ଦୁର୍ଗମ ଗାଁ ତଳକିଳାବାଡ଼ି। ଯେଉଁଠି ବିକାଶର ଆଲୋକ…

ଭଦ୍ରକରେ ଭୟଙ୍କର ଦୁର୍ଘଟଣା; ଟ୍ରଲରକୁ ପିଟିଲା ପୋଲିସ ଗାଡ଼ି; ମୃୃତ୍ୟୁ ସଂଖ୍ୟା…

ବାସୁଦେବପୁର,୧୩।୧୧(ନାରାୟଣ ପ୍ରସାଦ ବାରିକ୍): ଭଦ୍ରକ ଜିଲାର ବାସୁଦେବପୁର, ଧାମରା ରାସ୍ତାର ବିରସ ଛକରେ ମର୍ମନ୍ତୁଦ ସଡ଼କ ଦୁର୍ଘଟଣା ଘଟିଛି । ଗୁରୁବାର ବିଲମ୍ବିତ ରାତିରେ ପୋଲିସ ଗାଡ଼ି…

କ’ଣ ହେଲା! ପ୍ରଥମେ ରୋହିତ ଶର୍ମା, ପରେ ଈଶାନ କିଷନ… କ୍ରମାଗତ ଦୁଇଟି ବଲରେ ଦୁଇଟି କ୍ୟାଚ ଛାଡ଼ିଦେଲେ,ଏଥିପାଇଁ ଦେବାକୁ ପଡ଼ିବ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୩।୧୧: ଭାରତ ଏବଂ ନ୍ୟୁଜିଲ୍ୟାଣ୍ଡ ମଧ୍ୟରେ ଚତୁର୍ଥ ଦିନିକିଆ ମ୍ୟାଚ ‘ବେ ଓଭାଲ’ (Bay Oval) ଠାରେ ଖେଳାଯାଉଛି। ଟସ ହାରିବା ପରେ ପ୍ରଥମେ ବ୍ୟାଟିଂ କରିବାକୁ…

ଖଣି ଅଞ୍ଚଳ: ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନର ନୂଆ ହଟ୍‌ସ୍ପଟ୍‌

ଖଣିଜ ସମ୍ପଦରେ ଭରପୂର ଯାଜପୁର ଜିଲା ଏବେ ଜଳବାୟୁ ପରିବର୍ତ୍ତନର ନୂଆ ହଟ୍‌ସ୍ପଟ୍‌ ପାଲଟିଛି। ଖଣି ଖନନ, ଜଙ୍ଗଲ କ୍ଷୟ, ପାହାଡ଼ କଟା, ଶିଳ୍ପ ପ୍ରଦୂଷଣ ଓ…

ଟେରାକୋଟା ପ୍ରେମରେ ପୋଲାଣ୍ଡ ମହିଳା: ଶିଖୁଛନ୍ତି ଏହି କଳା

ନୀଳଗିରି,୧୩।୧୧(ପ୍ରଶାନ୍ତ ବିଶ୍ୱାଳ):ଓଡ଼ିଶାର ମାଟି କଳାର ଆକର୍ଷଣ ଟାଣି ଆଣିଛି ବିଦେଶିନୀଙ୍କୁ। ପୋଲାଣ୍ଡ ମହିଳା ମାଗଡାଲେନା କାମିନସ୍କା ଏହି କଳା ଶିକ୍ଷା କରିବାକୁ ଚାଲି ଆସିଛନ୍ତି ବାଲେଶ୍ୱର ଜିଲା…

ପଞ୍ଜାବ କିଙ୍ଗ୍ସକୁ ଯିବା ପରେ ପ୍ରଶ୍ନ ଉଠାଇଲେ ମହମ୍ମଦ କୈଫ୍, କହିଲେ ହାର୍ଦ୍ଦିକଙ୍କ ସବୁଠୁ ବଡ଼ ଭୁଲ….

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୩।୧୧: ଆଇପିଏଲ୍‌ରେ ହାର୍ଦ୍ଦିକ ପାଣ୍ଡ୍ୟାଙ୍କ ଦଳ ପରିବର୍ତ୍ତନକୁ ନେଇ ପୁଣି ଚର୍ଚ୍ଚା ଜୋର ଧରିଛି । ଗୁଜରାଟ ଟାଇଟନ୍ସ ଛାଡ଼ି ମୁମ୍ବାଇ ଇଣ୍ଡିଆନ୍ସକୁ ଫେରିବା ହାର୍ଦ୍ଦିକଙ୍କ ପାଇଁ…

Advertisement

ଧରିତ୍ରୀ କାର୍ଟୁନ

Archives

 

Dharitri-Rashifala


ଛୁଟିଦିନ
ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ
Trending
Let's Pledge For A 'Plastic Free' Odisha Join The Movement Of 'Plastic Free' Odisha

Akash Das Nayak, supports a Plastic Free Odisha. Do you?