କୋମଳ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ…

ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ପ୍ରତି ଅନେକେ ସଚେତନ ନ ଥାନ୍ତି। କେତେଜଣ ଅଛନ୍ତି ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ତ ନେଇ ନ ଥାନ୍ତି ବରଂ ଅଜାଣତରେ ଏଭଳି କିଛି ଭୁଲ୍‌ କାମ କରିଥାନ୍ତି, ଯାହା ସେମାନଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଉପରେ ବିପରୀତ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। ତେଣୁ ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ସମ୍ବନ୍ଧୀୟ ଭୁଲ୍‌ ଆଦୌ କରନ୍ତୁ ନାହିଁ..

ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍‌:ଡିହାଇଡ୍ରେସନ୍‌ର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ତ୍ୱଚା ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ। ଗ୍ଲୋଇଂ ସ୍କିନ୍‌ ପାଇବା ପାଇଁ ପ୍ରଚୁର ପାଣି ପିଇବା ଆବଶ୍ୟକ। ସୁସ୍ଥ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ଅତି କମରେ ୮ ରୁ ୧୦ ଗ୍ଲାସ ପାଣି ପିଅନ୍ତୁ।
ସନ୍‌ସ୍କିନ୍‌ ଲୋସନ୍‌ : କେତେଜଣ ଅଛନ୍ତି ନିୟମିତ ସନ୍‌ସ୍କ୍ରିନ୍‌ ଲୋସନ୍‌ ବ୍ୟବହାର କରି ନ ଥାନ୍ତି। ଏପରି କରିବା ଆଦୌ ଠିକ୍‌ ନୁହେଁ। ବାହାରକୁ ବାହାରିବା ପୂର୍ବରୁ ସନ୍‌ସ୍କିନ୍‌ ଲୋସନ୍‌ ଓ କ୍ରିମ୍‌ ଆଦି ନିଶ୍ଚୟ ଲଗାନ୍ତୁ। ଫଳରେ ତ୍ୱଚାରେ କୁଞ୍ଚନ, ଶୁଷ୍କତା, ଦାଗ ଭଳି ସମସ୍ୟା ଦେଖା ଦେବ ନାହିଁ।
ଓଭର କ୍ଲିଜିଂ: କ୍ଲିଜିଂ କରିବା ତ୍ୱଚା ନିମନ୍ତେ ଆବଶ୍ୟକ କିନ୍ତୁ ଆବଶ୍ୟକତାଠାରୁ ଅଧିକ ଥର କ୍ଲିଜିଂ କରିବା ଫଳରେ ତ୍ୱଚାରେ ଥିବା କୋମଳତା ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଏ ଓ ତ୍ୱଚା ଅଧିକ ଶୁଷ୍କ ହୋଇଯାଏ। ତେଣୁ ସ୍କିନ୍‌କେୟାର ରୁଟିନ୍‌ ଅନୁସାରେ କ୍ଲିଜିଂ କରନ୍ତୁ ଏବଂ ସବୁବେଳେ ସଫ୍ଟ କ୍ଲିଜିଂ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।
ଅନିଦ୍ରା: ତ୍ୱଚାର ସୁନ୍ଦରତା ନିମନ୍ତେ ଠିକ୍‌ ପରିମାଣର ନିଦ ନିହାତି ଆବଶ୍ୟକ। ଶରୀରର ଅନ୍ୟ ସମସ୍ତ ଅଂଶ ପାଇଁ ନିଦ ଯେଉଁଭଳି ଆବଶ୍ୟକ ସେହି ଅନୁରୂପ ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକ। ତ୍ୱଚାରେ ବ୍ରଣ ଓ କୁଞ୍ଚନ ଭଳି ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତି ନିମନ୍ତେ ଠିକ୍‌ ପରିମାଣର ଶୁଅନ୍ତୁ।
ଫୋନ୍‌ କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନ୍‌ : ଆଜିକାଲି ଲାଇଫ୍‌ଷ୍ଟାଇଲ୍‌ରେ କେତେଜଣଙ୍କୁ ସାରାଦିନ ଫୋନ୍‌ କିମ୍ବା କମ୍ପ୍ୟୁଟର ସ୍କ୍ରିନ୍‌ ଆଗରେ ବସି ରହିବାକୁ ପଡୁଛି। ଏହାର ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ଆଖି ଉପରେ ପଡ଼ିଥାଏ ଓ ତ୍ୱଚା ମଧ୍ୟ ଖରାପ ହୋଇଥାଏ। ତେଣୁ ସ୍କିନ୍‌ ଏଜିଂ ସମସ୍ୟାରୁ ଦୂରେଇବାକୁ ଚାହୁଁଥିଲେ ଯଥାସମ୍ଭବ କମ୍‌ ସମୟ ଏସବୁ ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତୁ।


Enter your email to get our daily news in your inbox.

All Right Reserved By Dharitri.Com

୫୪ ବର୍ଷ ପରେ ପୂର୍ଣ୍ଣ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ: ଏହି ୩ ରାଶିର ଚମକିବ ଭାଗ୍ୟ

ଚଳିତ ବର୍ଷର ପ୍ରଥମ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ୮ ଏପ୍ରିଲ ୨୦୨୪ରେ ପଡିବ। ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମରେ ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗକୁ ବହୁ ମାନ୍ୟତା ଦିଆଯାଏ। ଏହି ସୂର୍ଯ୍ୟପରାଗ ରେବତୀ ନକ୍ଷତ୍ର ଏବଂ...

‘ଏସ୍‌’ ନାମଧାରୀ ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କ ଏଭଳି ହୋଇଥାଏ ସ୍ବଭାବ, ଯେଉଁ କାମ କରନ୍ତି…

ନାମର ପ୍ରଥମ ଅକ୍ଷର ବ୍ୟକ୍ତିର ପ୍ରକୃତି ଏବଂ ବ୍ୟକ୍ତିତ୍ୱ ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଇଥାଏ। କିଛି ଅକ୍ଷର ଏପରି ଥାଏ, ଆମ ଆଖପାଖରେ ଅନେକ ନାମ ସେଭଳି...

ଦରିଦ୍ର କରିଦିଏ ଏହି ୬ ଅଭ୍ୟାସ, ଆପଣଙ୍କର ନାହିଁ ତ? ଜାଣନ୍ତୁ କ’ଣ କହିଛନ୍ତି…

ମନୁଷ୍ୟ ନିଜ ଜୀବନରେ ସୁଖରେ ଜୀବନଯାପନ କରିବା ପାଇଁ ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ତାଙ୍କ ନୀତଶାସ୍ତ୍ରରେ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ନୀତି ବିଷୟରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି। ଏହା ବ୍ୟକ୍ତିଙ୍କୁ...

ହୋଲି ଓ ଜୈବ ପ୍ରାକୃତିକ ରଙ୍ଗ

ଆମେ ପାଳନ କରୁଥିବା ପ୍ରମୁଖ ପର୍ବପର୍ବାଣି ମଧ୍ୟରେ ହୋଲି ଅନ୍ୟତମ। ରଙ୍ଗର ଏହି ପର୍ବ ଆମ ଦେଶରେ ବେଶ୍‌ ଜାକଜମକରେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏବେ ଆମେ...

ସୁସ୍ଥ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟର ଚାବିକାଠି

ସୁସ୍ଥ ରହିବାକୁ କିଏ ବା ନ ଚାହେଁ? ତେବେ ଏହା ପଛରେ ରହିଛି ଅନେକ କାରଣ। ତନ୍ମଧ୍ୟରୁ ଏକ ସହଜ ତଥା ସରଳ ଉପାୟ ହାତପାଆନ୍ତାରେ...

ବର୍ଷର ପ୍ରଥମ  ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ: ହୋଲିରେ କ’ଣ ରହିବ ପ୍ରଭାବ? ଏ ସବୁ ରାଶିର ଲୋକଙ୍କ ପାଇଁ ହେବ ଶୁଭ 

୨୦୨୪ ମାର୍ଚ୍ଚ ୨୫ରେ ବର୍ଷର  ପ୍ରଥମ ଚନ୍ଦ୍ରଗ୍ରହଣ ପଡ଼ୁଛି। ତେବେ ଏହାଭାରତକୁ ଦୃଶ୍ୟମାନ ହେବ ନାହିଁ, ବା ଏହାର କୌଣସି ପ୍ରଭାବ ଦେଖାଯିବ ନାହିଁ ।...

ହୋଲି ପୂର୍ବରୁ ତୁରନ୍ତ ଘରୁ କାଢ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ ଏସବୁ, ଧନ-ସମୃଦ୍ଧିରେ ଉପୁଜିବ ବାଧା

ଏମିତି କିଛି ଜିନିଷ ରହିଛି; ଯାହାକୁ ଘରେ ରଖିଲେ ବାସ୍ତୁଦୋଷ ଉପୁଜିବା ସହ ନକାରାତ୍ମକ ଊର୍ଜା ବଢ଼ିଥାଏ। ସେଥିପାଇଁ ଏହି ଜିନିଷଗୁଡ଼ିକୁ ତୁରନ୍ତ ଘରୁ କାଢ଼ିଦେବା...

ସଫଳ ପୁରୁଷ ନିକଟରେ ରହିଥାଏ ଏହି ୪ ଗୁଣ, ସୁଖସମୃଦ୍ଧି ପାଦ ଚୁମେ…

ଆଚାର୍ଯ୍ୟ ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ନୀତିଶାସ୍ତ୍ରରେ ଜୀବନରେ ସଫଳତାର ସ୍ବାଦ ଚାଖିବା ଲାଗି ଅନେକ ଉପାୟ ବିଷୟରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି। ସେଥିରେ ସଫଳ ପୁରୁଷଙ୍କ ନିକଟରେ ଥିବା...

Advertisement

ଧରିତ୍ରୀ କାର୍ଟୁନ

Archives
Model This Week

ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ

Why Dharitri