Posted inଜାତୀୟ

ମୋଟା ହେଲେ କଟିଯିବ ଦରମା, ଫିଟନେସ ପାଇଁ ଆସିପାରେ ନୂଆ ନିୟମ, ଜାଣନ୍ତୁ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଖବର

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୨୨।୩: ଏୟାର ଇଣ୍ଡିଆ ଏହାର କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ପାଇଁ ଏକ ନୂତନ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଏବଂ ଫିଟନେସ ନୀତି ପ୍ରଚଳନ କରିବାକୁ ପ୍ରସ୍ତୁତ ହେଉଛି, ଯାହା କେବଳ ସେମାନଙ୍କ ଫ୍ଲାଇଟ ରୋଷ୍ଟର ଉପରେ ନୁହେଁ ବରଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ଉପରେ ମଧ୍ୟ ସିଧାସଳଖ ପ୍ରଭାବ ପକାଇପାରେ। ନୂତନ ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ଯେଉଁ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟଙ୍କ ବଡି ମାସ ଇଣ୍ଡେକ୍ସ (BMI) ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସୀମା ବାହାରେ ପଡ଼େ ସେମାନଙ୍କୁ ଡ୍ୟୁଟି ରୋଷ୍ଟରରୁ ବାହାର କରାଯାଇପାରେ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କ ଦରମା ମଧ୍ୟ କାଟି ଦିଆଯାଇପାରେ।
ଏକ ରିପୋର୍ଟ ଅନୁଯାୟୀ, ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ମେ ୧ରୁ କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ ହୋଇପାରେ, ଏବଂ କ୍ରୁ ଯୋଗ୍ୟତା BMI ମାପ ଏବଂ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ପରୀକ୍ଷା ଉଭୟ ସହିତ ସଂଯୁକ୍ତ ହେବ। ନୀତି ଅନୁଯାୟୀ, ୧୮ ରୁ ୨୪.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI କୁ ସାଧାରଣ ଏବଂ ପସନ୍ଦିତ ପରିସର ଭାବରେ ବିବେଚନା କରାଯିବ। ୧୮ ରୁ କମ BMI କୁ ‘କମ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହା ତଥାପି ଗ୍ରହଣୀୟ ବିବେଚିତ ହୋଇପାରେ, କିନ୍ତୁ କେବଳ ଯଦି କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ‘କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ଫିଟନେସ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ’ ସହିତ ଏକ ଡାକ୍ତରୀ ପରୀକ୍ଷା ପାସ କରନ୍ତି।
୨୫ ରୁ ୨୯.୯ ମଧ୍ୟରେ BMI ଥିବା ଲୋକଙ୍କୁ ‘ଅଧିକ ଓଜନ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ। ଏହି ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ପଡ଼ୁଥିବା କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ କାର୍ଯ୍ୟ କରିବାକୁ ଅନୁମତି ଦିଆଯାଇପାରିବ, ଯଦି ସେମାନେ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ ପାସ କରନ୍ତି। ତଥାପି, ୩୦ କିମ୍ବା ତା’ଠାରୁ ଅଧିକ BMIକୁ ‘ସ୍ଥୂଳକାୟ’ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କରାଯିବ ଏବଂ ନୂତନ ନିର୍ଦ୍ଦେଶାବଳୀ ଅନୁଯାୟୀ, ଗ୍ରହଣୀୟ ହେବ ନାହିଁ।
ଏହା ବ୍ୟତୀତ, କମ ଓଜନ କିମ୍ବା ଅଧିକ ଓଜନ ଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ ଏବଂ ଏକ କାର୍ଯ୍ୟକ୍ଷମ ମୂଲ୍ୟାଙ୍କନ କରିବାକୁ ପଡ଼ିବ। ଯଦି ସେମାନେ ଏହି ପରୀକ୍ଷାରେ ଉତ୍ତୀର୍ଣ୍ଣ ନହୁଅନ୍ତି, ତେବେ ଆବଶ୍ୟକୀୟ ମାନଦଣ୍ଡ ପୂରଣ ନହେବା ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସେମାନଙ୍କୁ ଅବୈତନିକ ଛୁଟିରେ ରଖାଯିବ। ମେଦବହୁଳ ଭାବରେ ବର୍ଗୀକୃତ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟମାନଙ୍କୁ ତୁରନ୍ତ ତାଲିକାରୁ ବାହାର କରିଦିଆଯିବ, ଏବଂ ସେମାନଙ୍କର ଦରମା ବନ୍ଦ କରିଦିଆଯିବ। ସେମାନଙ୍କୁ ଏକ ନିର୍ଦ୍ଦିଷ୍ଟ ସମୟସୀମା ମଧ୍ୟରେ ଗ୍ରହଣୀୟ ପରିସର ମଧ୍ୟରେ ସେମାନଙ୍କର BMI ଆଣିବାକୁ ପଡ଼ିବ।
କର୍ମଚାରୀମାନଙ୍କୁ ପଠାଯାଇଥିବା ଏକ ବାର୍ତ୍ତାରେ, ଏୟାରଲାଇନ କହିଛି, ‘ଏହି ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲଞ୍ଚର ଉଦ୍ଦେଶ୍ୟ ହେଉଛି ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀର ରକ୍ଷଣାବେକ୍ଷଣ ସମ୍ପର୍କରେ ସଚେତନତା ବୃଦ୍ଧି କରିବା ଏବଂ ଉପଯୁକ୍ତ ଓଜନ ବର୍ଗ ବଜାୟ ରଖିବାର ପ୍ରକ୍ରିୟା ସହିତ କ୍ରୁଙ୍କୁ ପରିଚିତ କରିବା।’ ଏଥିରେ ଆହୁରି କୁହାଯାଇଛି, ‘ବର୍ତ୍ତମାନର ନୀତି କଠୋର ଫିଟନେସ ମାନଦଣ୍ଡ ସହିତ ଏକ ନୀତି କାର୍ଯ୍ୟକାରୀ କରିବା ପୂର୍ବରୁ ଏକ ପ୍ରସ୍ତୁତିମୂଳକ ପଦକ୍ଷେପ ଭାବରେ କାର୍ଯ୍ୟ କରେ। ଏହି ନୂତନ ନିୟମଗୁଡ଼ିକ ବର୍ତ୍ତମାନ ତାଲିମ ନେଉଥିବା କ୍ୟାବିନ କ୍ରୁ ଏବଂ କ୍ରୁ ସଦସ୍ୟ ଉଭୟଙ୍କ ପାଇଁ ପ୍ରଯୁଜ୍ୟ ହେବ।’

Dharitri – Odisha’s No.1 Odia Daily

Enter your email to get our daily news in your inbox.

All Right Reserved By Dharitri.Com

ବିନୟତୋଷ ମିଶ୍ରଙ୍କୁ ମିଳିଲା ଓଡ଼ିଶାର ଅନ୍ତରୀଣ ଡିଜିପି ଦାୟିତ୍ୱ; ରଖିଲେ ଏଭଳି ପ୍ରତିକ୍ରିୟା…

ଭୁବନେଶ୍ୱର,୧୪।୮: ଓଡ଼ିଶାର ନୂତନ ଅନ୍ତରୀଣ ପୋଲିସ ମହାନିର୍ଦ୍ଦେଶକ (ଡିଜିପି) ଭାବେ ଦାୟିତ୍ୱ ଗ୍ରହଣ କରିଛନ୍ତି ବରିଷ୍ଠ ଆଇପିଏସ୍ ଅଧିକାରୀ ବିନୟତୋଷ ମିଶ୍ର। ବର୍ତ୍ତମାନ କ୍ରାଇମବ୍ରାଞ୍ଚ ଡିଜି ଭାବେ…

ଦିଗପହଣ୍ଡି ସବଜେଲ କ୍ୱାଟର୍ସରୁ ମିଳିଲା ୱାର୍ଡରଙ୍କ ମୃତଦେହ, ଡ୍ୟୁଟିକୁ ନ ଯିବାରୁ ବଢ଼ିଲା …

ଦିଗପହଣ୍ଡି,୧୪|୮(ଅଶେଷ ନାଥ ମିଶ୍ର) ଗଞ୍ଜାମ ଜିଲା ସାହାସପୁର ଗ୍ରାମ ନିକଟ ଦିଗପହଣ୍ଡି ସବଜେଲ କ୍ୱାଟର୍ସରୁ ଶୁକ୍ରବାର ସନ୍ଧ୍ୟାରେ ଜଣେ ଜେଲ ୱାର୍ଡରଙ୍କ ମୃତଦେହ ଉଦ୍ଧାର କରାଯାଇଛି। ମୃତକ…

ସୂର୍ଯ୍ୟ-ଗୁରୁଙ୍କ ଯୋଗରେ ୫ ରାଶି ପାଇଁ ଭାରି ଭଲ; ପ୍ରଚୁର ଧନଲାଭକୁ ଅମାପ ସମ୍ପତ୍ତି ମିଳିବ…

ଦ୍ରିକ ପାଞ୍ଜି ଅନୁସାରେ, ୨୩ ଅଗଷ୍ଟ, ୨୦୨୬ ରେ ସୂର୍ଯ୍ୟ ଏବଂ ବୃହସ୍ପତି କେବଳ ୧୮° ଦୂରତାରେ ଅବସ୍ଥିତ ହେବେ। ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ଏହାକୁ ଅଷ୍ଟଦଶ ଯୋଗ…

ଚାମ୍ବରରେ ଧସେଇ ପଶି ଏମିତି କ’ଣ କହିଦେଲେ ଭାଜପା ନେତା, ଚେୟାରରେ ଚେତାଶୂନ୍ୟ ହୋଇ ପଡ଼ିଗଲେ ବିଡିଓ

ଡେରାବିଶ, ୧୪।୮ (ବେବର୍ତ୍ତା ଅଜୟ ଦାସ): କେନ୍ଦ୍ରାପଡ଼ା ଜିଲା ଡେରାବିଶ ବ୍ଲକ କାର୍ଯ୍ୟାଳୟରେ ଶୁକ୍ରବାର ଅପରାହ୍ନରେ ଏକ ଅଭାବନୀୟ ପରିସ୍ଥିତି ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଛି। ବିଡିଓ ନମିତା ବାରିକ…

ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟରୁ ସମୟ ରୈନାଙ୍କୁ ବଡ଼ ଆଶ୍ୱସ୍ତି

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୪।୮: ‘ଇଣ୍ଡିଆ ଗଟ ଲ୍ୟାଟେଣ୍ଟ’ ମାମଲାରେ ହାସ୍ୟ ଅଭିନେତା ସମୟ ରୈନାଙ୍କୁ ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟରୁ ବଡ଼ ଆଶ୍ୱସ୍ତି ମିଳିଛି। ସୁପ୍ରିମକୋର୍ଟ ସମୟ ରୈନା ଏବଂ ଅନ୍ୟ ଅଭିଯୁକ୍ତଙ୍କ ବିରୋଧରେ…

ଘୁମୁସର ସ୍ବର ଶୁଣିବେ ଶ୍ରୋତା, ‘ରେଡିଓ ଆଇନା’ର ଲୋକାର୍ପଣ କରି ବିଧାୟକ କହିଲେ…

ଭଞ୍ଜନଗର,୧୪ା୮(ବାବୁଲା ପ୍ରଧାନ): ରେଡିଓର ବିକାଶ ଓ ଏହାକୁ ଲୋକଙ୍କ ନିକଟତର କରିବା ଲକ୍ଷ୍ୟରେ ଭଞ୍ଜନଗର ମାଲସାହିଠାରେ ଶୁକ୍ରବାର ‘ରେଡିଓ ଆଇନା’ର ଲୋକାର୍ପଣ ହୋଇଛି। ଭଞ୍ଜନଗର ବିଧାୟକ ପ୍ରଦ୍ୟୁମ୍ନ…

କେମିତି ଅଛନ୍ତି ଜେପି ନଡ୍ଡା? ଏମ୍ସ ଜାରି କଲା ବୟାନ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୧୪।୮: କେନ୍ଦ୍ର ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟମନ୍ତ୍ରୀ ଜେପି ନଡ୍ଡାଙ୍କ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟାବସ୍ଥା ସମ୍ପର୍କରେ ଏମ୍ସ ଏକ ଅପଡେଟ ପ୍ରଦାନ କରିଛି। ହସ୍ପିଟାଲ ଅନୁଯାୟୀ, ତାଙ୍କ ଅବସ୍ଥା ବର୍ତ୍ତମାନ ସ୍ଥିର ଅଛି, ଏବଂ…

ବିଦ୍ୟୁତ୍‌ ଆଘାତରେ ନାବାଳିକାଙ୍କ ଜୀବନ ଗଲା, କ୍ଷତିପୂରଣ ଦାବିରେ…

କାଲିମେଳା,୧୪ା୮(ଜୀବନ କୃଷ୍ଣ ଦାସ): ମାଲକାନଗିରି ଜିଲା କାଲିମେଳା ଥାନା ଅନ୍ତର୍ଗତ କୁର୍ମାନୁର ପଞ୍ଚାୟତର ଗୁରାଲୁର ଗ୍ରାମରେ ବିଦ୍ୟୁତ୍‌ ଆଘାତରେ ଜଣେ ୧୩ ବର୍ଷୀୟା ନାବାଳିକାଙ୍କ ମୃତ୍ୟୁ ଘଟିଛି।…

Advertisement

ଧରିତ୍ରୀ କାର୍ଟୁନ

Archives

 

Dharitri-Rashifala

Model This Week

ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ

Why Dharitri