ତୁଳାରେ ରିମୁଭର ଲଗାଇ ପୁରୁଣା ନେଲପଲିସ୍କୁ ଛଡ଼ାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ଉଷୁମ ପାଣିରେ ଅଳ୍ପ ସାମ୍ପୁ, ଲୁଣ ଓ ନଡିଆ ତେଲ ପକାଇ ସେଥିରେ ପାଦକୁ ୧୫ ମିନିଟ୍ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଭିଜାନ୍ତୁ।
ପାଣିରେ ଭିଜାଇବା ପରେ ପାଦକୁ ପ୍ୟୁମିକ୍ ଷ୍ଟୋନରେ ଧୀରେ ଧୀରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ନଖକୁ ବ୍ରଶରେ ସଫା କରନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ତଉଲିଆରେ ପାଦକୁ ଭଲଭାବେ ସଫା କରି ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ନଖ କାଟିବା ଆବଶ୍ୟକ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ପାଦକୁ ପାଣିରୁ କାଢିବା ପରେ ପରେ ନଖ କାଟି ଦିଅନ୍ତୁ। ପାଦ ଆଙ୍ଗୁଠିର ନଖକୁ ସବୁବେଳେ ସିଧା କାଟନ୍ତୁ। ପାଦର ନଖର କ୍ୟୁଟିକଲ୍ସକୁ କାଟନ୍ତୁ ନାହିଁ।
ଓ ନଖରେ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇ ଭଲଭାବେ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ। ବିଶେଷକରି ଗୋଇଠିରେ ଭଲଭାବେ କ୍ରିମ୍ ଲଗାଇ ମାଲିସ୍ କରନ୍ତୁ।
ପାଦ ଯଦି ଅଧିକ ରୁକ୍ଷ ହୋଇଥାଏ ତେବେ ଘରୋଇ ଉପାୟରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ପ୍ୟାକ୍ ଲଗାଇପାରିବେ। ଏଥିପାଇଁ କ୍ଷୀର, ଓଟ୍ସ, ଆଲୋବେରା ଜେଲ୍, ବାଦାମ ତେଲ ମିଶାନ୍ତୁ। ଏସବୁକୁ ଭଲଭାବେ ମିଶାଇ ପେଷ୍ଟ ତିଆରି କରି ପାଦର ସବୁଆଡେ ଲଗାଇ ଏକ ସଫା କପଡା ବାନ୍ଧି ଦିଅନ୍ତୁ। ୧୫ ମିନିଟ୍ ପରେ ପାଦକୁ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
ଲଗାଇବା ପାଇଁ ଆପଣ ୨ ବଡ଼ ଚାମଚ ସୂର୍ଯ୍ୟମୁଖୀ ତେଲ, ୨ ବଡ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ, ୩ ବଡ ଚାମଚ ଚିନିକୁ ଭଲଭାବେ ମିଶାନ୍ତୁ। ଭଲଭାବେ ମିଶି ପେଷ୍ଟ ହୋଇ ଗଲାପରେ ଏହାକୁ ଦୁଇ ପାଦରେ ଲଗାଇ ଘଷନ୍ତୁ। ୧୫ ମିନିଟ୍ ପରେ ପାଦ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ।
