ମୁମ୍ବାଇ,୯।୮: ଅଭିନେତ୍ରୀ ହିନା ଖାନ ସ୍ତନ କର୍କଟ ସହିତ ଲଢୁଛନ୍ତି। ସେ କେମୋଥେରାପି ମାଧ୍ୟମରେ ଚିକିତ୍ସିତ ହେଉଛନ୍ତି ଏବଂ ଏହି ସମୟ ମଧ୍ୟରେ ସେ ମଧ୍ୟ ଲଣ୍ଡା ହୋଇଯାଇନ୍ତି। ଏହି ସବୁ ଅସୁବିଧା ସତ୍ତ୍ୱେ ହିନା ଖାନ କାମ ବନ୍ଦ କରି ନାହାଁନ୍ତି। ନିକଟରେ ସେ ତାଙ୍କ ଇନଷ୍ଟାଗ୍ରାମରେ ଏକ ଭିଡିଓ ଶେୟାର କରିଛନ୍ତି ଯେଉଁଥିରେ ସେ ବର୍ଷାରେ ଏକ ଛତା ଧରି ଜିମରେ ପହଞ୍ଚିଛନ୍ତି।
ଭିଡିଓରେ ହିନା ଖାନ ଗୋଲାପୀ ଏବଂ କଳା ରଙ୍ଗର ପୋଷାକରେ ଜିମକୁ ଯାଉଥିବା ଦେଖିବାକୁ ମିଳିଛ। ଏହି ସମୟରେ ସେ ବହୁତ ହସୁଥିବା ଓ ଖୁସିଥିବା ଦେଖାଯାଉଛନ୍ତି। ଏହି ଭିଡିଓ ଶେୟାର କରିବାବେଳେ ହିନା ଖାନ ଲେଖିଛନ୍ତି- ‘ତୁମର ବାହାନା କ’ଣ? ଏକ ସୁସ୍ଥ ଜୀବନଶୈଳୀ ବଜାୟ ରଖିବା ପାଇଁ ବ୍ୟାୟାମ କିମ୍ବା କୌଣସି ପ୍ରକାର ଶାରୀରିକ କାର୍ଯ୍ୟକଳାପ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ । କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ କେହି ଅସୁସ୍ଥତା ଦେଇ ଗତି କରନ୍ତି, ଏହା ଆହୁରି ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଏବଂ ପ୍ରଭାବଶାଳୀ ଅଟେ । ଅଭିନେତ୍ରୀ ଆହୁରି ଲେଖିଛନ୍ତି- ‘ନିୟମିତ ବ୍ୟାୟାମ କରିବା ଆପଣଙ୍କୁ କେବଳ ଶାରୀରିକ ଦୃଢ ଅନୁଭବ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ ନାହିଁ ବରଂ ଏହା ଆମର ମାନସିକ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟକୁ ମଧ୍ୟ ପ୍ରୋତ୍ସାହିତ କରେ, ଏବଂ ଏକ ସୁସ୍ଥ ମନ ରହିବା ଅତ୍ୟନ୍ତ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ। ମୋର କେମୋଥେରାପି ସମୟରେ, ମୁଁ ପ୍ରବଳ ନ୍ୟୁରୋପାଥିକ ଯନ୍ତ୍ରଣା ଭୋଗୁଛି, ଯାହା ମୋ ପାଦ ଏବଂ ଗୋଡକୁ ଅଧିକାଂଶ ସମୟ ଅସ୍ଥିର କରିଦିଏ।
ହିନା ଖାନ ପୋଷ୍ଟରେ ଲେଖିଛନ୍ତି- ‘ବେଳେବେଳେ ଓ୍ବାର୍କଆଉଟ କରିବାବେଳେ ମୁଁ ମୋର ଗୋଡ ଉପରେ ନିୟନ୍ତ୍ରଣ ହରାଇଥାଏ ଏବଂ ଅସ୍ଥିର ହୋଇଯାଏ। କିନ୍ତୁ ମୁଁ କେବଳ ଫେରି ଆସିବା ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେଉଛି । ଡାଉନ ଫଲକୁ ମୁଁ କେବେ ଡିଫାଇନ କରିବାକୁ ଦେବି ନାହିଁ । ମୁଁ ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଉଠିବା ସମୟରେ ଦେଖାଉଥିବା ଶକ୍ତି ଦ୍ୱାରା ମୋତେ ପରିଭାଷିତ କରାଯିବ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ଥର ଯେତେବେଳେ ମୁଁ ଅନୁଭବ କରେ ଯେ ମୁଁ ଉଠି କାମକୁ ଯାଇ ପାରିବି ନାହିଁ, ମୁଁ ଅଧିକ ଜୋର ଲଗାଇ ଦିଏ। କାରଣ ମୋର ଶକ୍ତି, ମୋର ଉତ୍ସାହ ଏବଂ ମୋର ଇଚ୍ଛା ଶକ୍ତି ବ୍ୟତୀତ ଆଉ କ’ଣ ଅଛି। ତେବେ ତୁମର ବାହାନା କ’ଣ। ଦୟାକରି ପ୍ରାର୍ଥନା କରନ୍ତୁ।
