ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଏହି ଶିକ୍ଷିତ ରାଜ୍ୟରେ ସବୁଠୁ ଅଧିକ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି ଗର୍ଭପାତ ମାମଲା, ନୂଆ ତଥ୍ୟ କୁହେ…

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ,୨୮ା୬: ଗର୍ଭପାତ କରାଇବାରେ ମହିଳାଙ୍କୁ ଅନେକ ସମସ୍ୟାର ସମ୍ମୁଖୀନ ହେବାକୁ ପଡ଼ିଥାଏ। ଉଦାହରଣ ସ୍ବରୁପ ଯଦି ଜଣେ ମହିଳା ଗର୍ଭପାତ ପାଇଁ ଡାକ୍ତରଖାନା ଯାଆନ୍ତି, ତେବେ ତାଙ୍କୁ ଅନେକ ପ୍ରକାରର ପ୍ରଶ୍ନ ପଚରାଯାଏ। ଏପରିକି ଅନେକ ଡାକ୍ତର କାରଣ ନ ଜାଣି…

ଶରୀରରେ ଭିଟାମିନ୍‌ B-12 କମିଲେ ଦେଖାଦିଏ ଏହି ୫ ଲକ୍ଷଣ, ଡାକ୍ତର କହିଲେ ଏହା ବିନା…

ଭିଟାମିନ ବି-୧୨ ଯାହାକୁ କୋବାଲାମିନ କୁହାଯାଏ। ଏହା ଏକ ଅତ୍ୟାବଶ୍ୟକ ଭିଟାମିନ୍‌ ଯାହା ଶରୀରକୁ ଅନେକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ କାର୍ଯ୍ୟରେ ସାହାଯ୍ୟ କରେ। ଏହା ଏକ ଜଳରେ ଦ୍ରବଣୀୟ ଭିଟାମିନ୍‌, ଅର୍ଥାତ୍‌ ଏହା ଶରୀରରେ ସଂରକ୍ଷିତ ହୁଏ ନାହିଁ ଏବଂ ଏହାକୁ ନିୟମିତ…

ମନୁଷ୍ୟ ନିକଟରେ ଏହି ଗୁଣ ଥିଲେ ଶତ୍ରୁ ବି ପାଲଟିବେ ମିତ୍ର, ଚାଣକ୍ୟ କହିଛନ୍ତି…

ଚାଣକ୍ୟ ନିଜର ନୀତିଶାସ୍ତ୍ରରେ ମନୁଷ୍ୟ ଜୀବନ ସହ ଜଡ଼ିତ ବିଭିନ୍ନ ସମସ୍ୟା ଓ ତା’ର ନିଦାନ ସମ୍ପର୍କରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରିଛନ୍ତି। ଏହି ନୀତିକୁ ଆପଣାଇବା ଦ୍ୱାରା ମଣିଷ ଜୀବନରେ ସଫଳତା ପାଇଥାଏ। ଏହି କ୍ରମରେ ଚାଣକ୍ୟ ଶତ୍ରୁଙ୍କୁ ମିତ୍ର କରିବାର ଦୁଇଟି…

ଲିଭର ଖରାପ ଥିଲେ ପ୍ରାରମ୍ଭରେ ଦେଖାଦିଏ ଏସବୁ ଲକ୍ଷଣ, ଏହାକୁ ଅବହେଳା କଲେ…

ଲିଭର ଶରୀରର ଏକ ଗୁରୁତ୍ୱପୂର୍ଣ୍ଣ ଅଙ୍ଗ। ଏହାର ବିଶେଷ ଯତ୍ନ ନେବା ଉଚିତ୍‌।  ଲିଭରରେ କୌଣସି ପ୍ରକାରର ତ୍ରୁଟି କିମ୍ବା ରୋଗ ହେଲେ କିଛି ଲକ୍ଷଣ ଦେଖାଦିଏ। ପ୍ରାରମ୍ଭିକ ଲକ୍ଷଣକୁ ଅବହେଳା କଲେ ଏହା ପରିବର୍ତ୍ତୀ ସମୟରେ ଗମ୍ଭୀର ହୋଇଯାଏ। ତେବେ…

ସହଜରେ ଦୂର ହେବ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ସମସ୍ୟା, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ…

ଭାରତରେ ଫ୍ୟାଟି ଲିଭର ରୋଗ ଦ୍ରୁତ ଗତିରେ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଛି। ଏହି ରୋଗ ଏବେ ଧୀରେ ଧୀରେ ପ୍ରତ୍ୟେକ ପରିବାର ପାଇଁ ଚିନ୍ତାର ବିଷୟ ପାଲଟିଛି। ଆଜିକାଲି ଅଧିକାଂଶ ପରିବାରର ଲୋକମାନେ ଗୋଟିଏ ସ୍ଥାନରେ ବସିଥାନ୍ତି, ଯାହା ଏହି ରୋଗର ଏକ…

ରଥଯାତ୍ରା ଦେଖିବାକୁ ଯାଇ ଅଧାରୁ ପଳାଇ ଆସିଲେ ଶୁଭ ନା ଅଶୁଭ? ଜାଣି ନିଅନ୍ତୁ ନ ହେଲେ…

ଜଗନ୍ନାଥ ରଥଯାତ୍ରା ହିନ୍ଦୁ ଧର୍ମର ଏକ ବଡ଼ ଏବଂ ପବିତ୍ର ପର୍ବ, ଯାହା ପ୍ରତିବର୍ଷ ପୁରୀରେ ମହା ଆଡମ୍ବରରେ ପାଳନ କରାଯାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ, ଭାରତର ଅନେକ ରାଜ୍ୟର ସହରରେ ମଧ୍ୟ ଏହି ଯାତ୍ରା ହୋଇଥାଏ। କିନ୍ତୁ ପୁରୀରେ ଏହାର ବିଶେଷତ୍ୱ…

ପାଣିରେ ହଳଦୀ ଟ୍ରେଣ୍ଡ କରୁଛନ୍ତି କି? ଜ୍ୟୋତିଷ କଲେ ଭୟଙ୍କର ଭବିଷ୍ୟବାଣୀ! ଏପରି କଲେ ଘରକୁ ମାଡ଼ି ଆସିବ…

ଆଜିକାଲି ସୋସିଆଲ ମିଡିଆରେ ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ବହୁତ ଲୋକପ୍ରିୟ ହେବାରେ ଳାଗିଛି। ସମସ୍ତେ ରାତିର ଅନ୍ଧାରରେ ପାଣିରେ ହଳଦୀ ମିଶାଇ ରିଲ ଏବଂ ଭିଡିଓ ଅପଲୋଡ କରୁଛନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଏହା କରି ସେହି ଲୋକମାନେ ନିଜ ପାଇଁ ଅସୁବିଧାକୁ ଆମନ୍ତ୍ରଣ କରୁଛନ୍ତି।…

କେମିତି ସମୟର କରିବେ ସଦୂପଯୋଗ: ଜାଣିନିଅନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

କାମରୁ ଫୁର୍‌ସତ୍‌ ପାଇଲେ ଅଧିକାଂଶ ମହିଳା ଗପର ପେଡ଼ି ଖୋଲିବସନ୍ତି, ଯାହାଦ୍ୱାରା କେବଳ ସମୟର ଅପଚୟ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ସେମାନେ ଚାହିଁଲେ ଫାଙ୍କା ସମୟକୁ ବିଭିନ୍ନ ଢଙ୍ଗରେ ଉପଯୋଗ କରିପାରିବେ। କାମରୁ ଟିକିଏ ଫୁର୍‌ସତ ମିଳିଲେ ନିଜ ମନ ପସନ୍ଦରେ କିଛି…

ଘରେ ମଶା ହେଉଛନ୍ତି କି, ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଘରୋଇ ଟିପ୍ସ

ଘରେ ନିମ୍ବପତ୍ରକୁ ବିଭିନ୍ନ ଭାବରେ ବ୍ୟବହାରକରି ମଶାଙ୍କୁ ବାହାର କରିହେବ। ଏହି ପତ୍ରକୁ ଘରେ ଆଣି ବିଭିନ୍ନ ସ୍ଥାନରେ କେବଳ ରଖିଦେଲେ ତା’ର ଗନ୍ଧରେ ମଶା ଆସିବେ ନାହିଁ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ଯଦି ପତ୍ରକୁ ଶୁଖାଇ ତା’ର ଧୂଆଁ ଘରର ସବୁଆଡ଼େ…

ଶୋଇବାକୁ ଯିବା ପୂର୍ବରୁ ଭୁଲରେ ବି ଖାଆନ୍ତୁନି ଏହି ୬ଟି ଖାଦ୍ୟ

ଦିନସାରା ଧାଁଦୌଡ଼ ଏବଂ କ୍ଳାନ୍ତି ପରେ, ଭଲ ନିଦ ଆବଶ୍ୟକ ହୁଏ। କିନ୍ତୁ ଯେତେବେଳେ ଜଣେ ଶୋଇବା ପାଇଁ ବିଛଣାକୁ ଯାଏ, ସେତେବେଳେ ଶୋଇବା କଷ୍ଟକର ହୋଇଯାଏ। ଏପରି ପରିସ୍ଥିତିରେ, କେତେକ ସମୟରେ ଜଣେ ହାତରେ ମୋବାଇଲ କିମ୍ବା ଟିଭି ରିମୋଟ…

ରାତିରେ ଖାଉଛନ୍ତି କି କଦଳୀ: ଜାଣନ୍ତୁ ଖାଇଲେ କ’ଣ ହୁଏ

କଦଳୀ ଏକ ସ୍ବାସ୍ଥୋପଯୋଗୀ ଫଳ। ଏଥିରେ ୨୫ ପ୍ରତିଶତ ସୁଗାର ରହିଥାଏ, ଯାହା ଶରୀରର ଆବଶ୍ୟକତାକୁ ପୂରଣ କରିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ। ଦିନ ତମାମ ପରିଶ୍ରମ ପରେ ଶରୀରକୁ ଆବଶ୍ୟକ ଶକ୍ତି କଦଳୀରୁ ମିଳିଥାଏ। ଏଥିରେ ଆଇରନ ମାତ୍ରା ଭରପୂର ରହିଥାଏ।…

କେମିତି ରହିବେ ନୀରୋଗ: ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଟିପ୍ସ

ଆମର ଏଭଳି କେତେକ ଅଭ୍ୟାସ ରହିଛି ଯାହା ପ୍ରତି ଆମେ ନଜର ନେବା ନିହାତି ଦରକାର। କାରଣ ନିଜକୁ ସୁସ୍ଥ ରଖିବା ଲାଗି କେତେକ ଅଭ୍ୟାସକୁ ବଦଳାଇବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତୁ। ଖାଇବାର ଠିକ୍‌ ପରେ ପରେ ଫଳମୂଳ ଆଦୌ ଖାଆନ୍ତୁ ନାହିଁ।…

Advertisement
Archives

 

Dharitri-Rashifala

Model This Week

ପିଲାଙ୍କ ଧରିତ୍ରୀ

Why Dharitri