ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା

ଉପକାରୀ ପାଳଙ୍ଗ

ଉପକାରୀ ପାଳଙ୍ଗ

ପାଳଙ୍ଗ ଏକ ଉପକାରୀ ଶାଗ। ଏଥିରେ ଏମିନୋ ଏସିଡ୍‌, ଭିଟାମିନ୍‌-ଏ, ଫଲିକ୍‌ ଏସିଡ୍‌, ପ୍ରୋଟିନ୍‌ ଏବଂ ଆଇରନ୍‌ ଭରପୂର ଥାଏ। ଏଥିରେ ଭିଟା କେରୋଟିନ୍‌ ଥିବାରୁ ଏହା ଆଖି ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ।

ଗର୍ଭବତୀଙ୍କଠାରେ ଫଲିକ୍‌ ଏସିଡ୍‌ର ମାତ୍ରା କମ୍‌ ଥିଲେ ପାଳଙ୍ଗ ଖାଇବା ଜରୁରୀ। ଏହା ଦ୍ୱାରା ହେମୋଗ୍ଲୋବିନ୍‌ ବଢ଼ିବା ସହ କ୍ୟାଲସିୟମ ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। 


ବିବାହ ପରେ କାହିଁକି ବଢ଼ିଥାଏ ମହିଳାଙ୍କ ଓଜନ

ବିବାହ ପରେ କାହିଁକି ବଢ଼ିଥାଏ ମହିଳାଙ୍କ ଓଜନ

ସାଧାରଣତଃ ବିବାହ ପରେ ମହିଳାଙ୍କ ଓଜନ ବଢ଼ିଥାଏ। ବିଶେଷକରି ପ୍ରସବ ପରେ ମହିଳାମାନେ ମୋଟା ହୋଇଥାନ୍ତି।  ଏହାର କାରଣ ଶାରିରୀକ ସମ୍ପର୍କ ସ୍ଥାପନ ବୋଲି ଅନେକଙ୍କ ଧାରଣା ଥିଲେ ହେଁ ଏହା ପଛରେ ଅନ୍ୟ କାରଣ ସବୁ ରହିଛି। 

ଆଜ୍‌ମା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଜହ୍ନି

ଆଜ୍‌ମା ରୋଗୀଙ୍କ ପାଇଁ ଲାଭଦାୟକ ଜହ୍ନି

ସବୁଜ ପନିପରିବା ଖାଇଲେ ଶରୀରରେ ରକ୍ତ ବୃଦ୍ଧି ହେବା ସହ ରୋଗ ପ୍ରତିରୋଧକ ଶକ୍ତି ବୃଦ୍ଧି ପାଇଥାଏ। ତେଣୁ ଡାକ୍ତରମାନେ ନିତିଦିନିଆ ଖାଦ୍ୟରେ ସବୁଜ ପନିପରିବ ସାମିଲ କରିବାକୁ ପରାମର୍ଶ ଦେଇଥାଆନ୍ତି।

ଏସବୁ ବ୍ଲଡ୍‌ ଗ୍ରୁପ୍‌ ଲୋକଙ୍କୁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ହେବାର ଥାଏ ଅଧିକ ଆଶଙ୍କା...

ଏସବୁ ବ୍ଲଡ୍‌ ଗ୍ରୁପ୍‌ ଲୋକଙ୍କୁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ହେବାର ଥାଏ ଅଧିକ ଆଶଙ୍କା...

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀ ତଥା ଖାଦ୍ୟ ପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ହୋଇଥାଏ।

ସପ୍ତାହରେ ୩ ଥର ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଶାଗ: ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା...

ସପ୍ତାହରେ ୩ ଥର ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଶାଗ: ମିଳିବ ଅନେକ ଫାଇଦା...

ଖଡ଼ା ଶାଗରେ ରହିଛି ବିଭିନ୍ନ ପୋଷାକ ତତ୍ତ୍ୱ ଏହା ଡାଇବେଟିସ୍ରୁ ତଥା ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ ଦୂରେଇ ରଖେ ବୋଲି ଆୟୁବେର୍ଦରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି ସପ୍ତାହରେ - ଥର ଖଡ଼ା ଶାଗ ଖାଇଲେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ନିୟନ୍ତ୍ରିତ ହୋଇ ହାର୍ଟ ଆଟାକ ଆଶଙ୍କା ଦୂର ହୋଇଥାଏ 

ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ନିମ୍ବପତ୍ର

ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର ନିମ୍ବପତ୍ର

ନିମ୍ବ ନାଁ ଶୁଣିବା ମାତ୍ରେ ମୁହଁରେ କଟୁକ୍ତିଭାବ ଆସିଯାଇଥାଏ। ମାତ୍ର ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ବହୁ ଉପକାରୀ। ପ୍ରାଚୀନ କାଳରୁ ବିଭିନ୍ନ ଜଡିବୁଟିରେ ଏହାର ବ୍ୟବହାର ହୋଇଆସୁଛି। ଆସନ୍ତୁ, ଜାଣିବା ଏହାର ଉପକାରିତା ବିଷୟରେ..

ଉପକାରୀ ଲାଜକୁଳି, ପତ୍ରରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମୂଳରେ ଭରି ରହିଛି ଔଷଧୀୟ ତତ୍ତ୍ୱ

ଉପକାରୀ ଲାଜକୁଳି, ପତ୍ରରୁ ଆରମ୍ଭ କରି ମୂଳରେ ଭରି ରହିଛି ଔଷଧୀୟ ତତ୍ତ୍ୱ

ପ୍ରକୃତିଜାତ ପ୍ରତ୍ୟେକ ବୃକ୍ଷର କିଛି ନା କିଛି ଔଷୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। ତନ୍ମଧ୍ୟରୁ ଗୋଟିଏ ହେଉଛି ଲାଜକୁଳି। ଏହାକୁ ଅନେକେ ସାଧାରଣ ଗୁଳ୍ମ ବୋଲି ଭାବିଥାନ୍ତି। ମାତ୍ର ଏହା ଔଷଧୀୟ ଗୁଣରେ ଭରପୂର। ଲାଜକୁଳିର ମୂଳ, ପତ୍ର ଓ ମଞ୍ଜିରୁ ଅନେକ ଔଷଧ ତିଆରି ହୋଇଥାଏ।

      ଧନିଆପତ୍ରକୁ ସତେଜ ରଖିବେ କିପରି

ଧନିଆପତ୍ରକୁ ସତେଜ ରଖିବେ କିପରି

ଅଧିକାଂଶ ଲୋକ ଖାଦ୍ୟକୁ ସୁସ୍ବାଦୁ କରିବା ପାଇଁ ରୋଷେଇରେ ଧନିିଆପତ୍ର ବ୍ୟବହାର କରିଥାନ୍ତି। ଏହା ଯେ କେବଳ ଖାଦ୍ୟର ସ୍ବାଦ ବଢ଼ାଏ ତାହାନୁହେଁ, ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ମଧ୍ୟ ଫଳପ୍ରଦ। ଧନିଆପତ୍ରରେ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଥିବାରୁ ଏହା ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର କରିଥାଏ। ଗ୍ରୀଷ୍ମଋତୁରେ ଧନିିଆପତ୍ର ସାଧାରଣତଃ ଝାଉଁଳି ପଡ଼ିଥାଏ। ଫ୍ରିଜ୍‌ରେ ରଖିଲେ ମଧ୍ୟ ନଷ୍ଟ ହୋଇଯାଇଥାଏ। ମାତ୍ର ଏହାକୁ ଅଧିକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସତେଜ ରଖିବାକୁ ଏକ ତରିକା ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ସମ୍ପର୍କରେ...ଏହାକୁ ଅଧିକ ଦିନ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ସତେଜ ରଖିବାକୁ ଏକ ତରିକା ରହିଛି। ଆସନ୍ତୁ ଜାଣିବା ଏହି ସମ୍ପର୍କରେ...

ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ସକାଳେ ଏଥିରୁ ପିଅନ୍ତୁ ଅଧାଗ୍ଲାସ୍‌...

ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ସକାଳେ ଏଥିରୁ ପିଅନ୍ତୁ ଅଧାଗ୍ଲାସ୍‌...

ଭାତ ହେଉଛି ଭାରତୀୟ ଲୋକଙ୍କ ପ୍ରଧାନ ଖାଦ୍ୟ। ଭାତରେ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ଏହାକୁ ଚକଟି ଦେହରେ ଲଗାଇ ଶୁଖିବା ପରେ ଥଣ୍ଡା ପାଣିରେ ଧୋଇ ଦେଲେ ତ୍ୱଚା ସଙ୍କୁଚିତ ନ ହୋଇ ସତେଜ ରହିଥାଏ। 

ହାତଯୋଡ଼ି କାହିଁକି କରାଯାଏ ନମସ୍କାର...

ହାତଯୋଡ଼ି କାହିଁକି କରାଯାଏ ନମସ୍କାର...

ଭାରତୀୟ ପରମ୍ପରାରେ ହାତଯୋଡ଼ି ନମସ୍କାର କରିବା ପରମ୍ପରା ରହିଛି। ବୟସରେ ସାନ ଅଥବା ଲଘୁଜନ ଗୁରୁଜନମାନଙ୍କୁ ସମ୍ମାନ ଜଣାଇବା ଲାଗି ଏଭଳି କରନ୍ତି। 

ମଟନ୍‌କୁୁ ତେଲରେ ଛାଣିଲେ କଣ ହୁଏ

ମଟନ୍‌କୁୁ ତେଲରେ ଛାଣିଲେ କଣ ହୁଏ

ମଟନ୍‌ରେ ଶରୀର ଉପଯୋଗୀ ଅନେକ ପୋଷକ ତତ୍ତ୍ୱ ରହିଥାଏ। ଏହାକୁ ମୁଖ୍ୟତଃ ବଡି ବିଲ୍‌ଡିଂ ଖାଦ୍ୟ ଭାବେ ପରିଗଣିତ କରାଯାଏ। 

ଏହି ସବୁ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତିଦିଏ ରସୁଣ

ଏହି ସବୁ ରୋଗରୁ ମୁକ୍ତିଦିଏ ରସୁଣ

ରସୁଣ ଏପରି ଏକ ଜିନିଷ, ଯାହାକୁ ଦୈନିକ ହାଣ୍ଡିଶାଳରେ ଖୋଜା ପଡ଼ିଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ତରକାରି କିମ୍ବା ଭଜାରେ ରସୁଣର ମିଶ୍ରଣ ସ୍ବାଦିଷ୍ଠ କରିଥାଏ। ବୈଜ୍ଞାନିକଙ୍କ ମତରେ, ରସୁଣରେ ପ୍ରଚୁରମାତ୍ରାରେ ଥାଏ ଫସ୍‌ଫରସ୍‌, ପୋଟାସିୟମ୍‌, ମ୍ୟାଗ୍ନେସିୟମ୍‌, ଜିଙ୍କ୍‌ ଏବଂ କ୍ୟାଲସିୟମ୍‌। ଏହା ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ଉପଯୋଗୀ ହୋଇଥାଏ।

ବ୍ରେନ୍‌ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ସକାଳେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ବ୍ରେନ୍‌ଷ୍ଟ୍ରୋକ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ସକାଳେ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ପାନମଧୁରୀ ଚା’ ଦେହ ପାଇଁ ଉପକାରୀ। ବହୁ ରୋଗରୁ ଏହା ଦୂରେଇ ରଖିଥାଏ। 

ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରଖେ ଏହି ଶାଗ...

ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରଖେ ଏହି ଶାଗ...

ମେଥି ଶାଗରେ ରହିଛି ବିଭିନ୍ନ ପୋଷାକ ତତ୍ତ୍ୱ। ଏହା ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରଖେ ବୋଲି ଆୟୁବେର୍ଦରେ ଉଲ୍ଲେଖ ରହିଛି। 

ମେଦବହୁଳତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ମେଦବହୁଳତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ତଥା ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁ କେତେକଙ୍କୁ ମେଦବହୁଳତା ହୋଇଥାଏ। ତେବେ କେତେକ ସହଜ ଘରୋଇ ଉପାୟ ଆପଣେଇବା ଦ୍ୱାରା ଏଥିରୁ ସହଜରେ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ।

ଡାଏଟିଂ କରନ୍ତୁ; କିନ୍ତୁ ରୁହନ୍ତୁନି ଭୋକରେ...

ଡାଏଟିଂ କରନ୍ତୁ; କିନ୍ତୁ ରୁହନ୍ତୁନି ଭୋକରେ...

ମେଦବହୁଳତାରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ କେତେକ ଡାଏଟିଂ କରିଥାନ୍ତି। ତେବେ ଡାଏଟିଂ କରିବା ସମୟରେ ପେଟକୁ ଖାଲି ରଖି ଭୋକରେ ରହିବା ଅନୁଚିତ୍‌। ଏହାଦ୍ୱାରା ବିଭିନ୍ନ ରୋଗ ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। 

 ଏହିପରି କରନ୍ତୁ ମଙ୍ଗଳବାର ବ୍ରତ : ମନସ୍କାମନା ପୂର୍ଣ୍ଣ ସହ ଶନିଙ୍କ କୋପରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି

ଏହିପରି କରନ୍ତୁ ମଙ୍ଗଳବାର ବ୍ରତ : ମନସ୍କାମନା ପୂର୍ଣ୍ଣ ସହ ଶନିଙ୍କ କୋପରୁ ପାଇବେ ମୁକ୍ତି

ମଙ୍ଗଳବାର ବ୍ରତ ରଖିବାର ସ୍ବତନ୍ତ୍ର ବିଧି ରହିଛି। ଶ୍ରୀହନୁମାନଙ୍କର ଆରାଧନା କରିବା ଦ୍ୱାରା ଭୟ, ରୋଗ, ଶୋକ ଦୂର ହୋଇଥାଏ ବୋଲି ଶାସ୍ତ୍ରରେ  ବର୍ଣ୍ଣନା ରହିଛି। ତେବେ ଏହି ପୂଜା କରିବା ପାଇଁ କେଉଁ ବିଧି ଉପରେ ଧ୍ୟାନ ଦେବେ ଜାଣନ୍ତୁ ସେ ସମ୍ପର୍କରେ...

ଲିଭର କ୍ୟାନ୍‌ସରରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ କଫି

ଲିଭର କ୍ୟାନ୍‌ସରରୁ ଦୂରେଇ ରଖିବ କଫି

ସକାଳୁ ସକାଳୁ କପେ କଫି ପିଇବା ଦ୍ୱାରା ତାଜା ଅନୁଭବ ହୋଇଥାଏ। କଫି କେବଳ ଯେ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିଥାଏ ତାହା ନୁହେଁ, ଏହାର ସେବନ ଦ୍ୱାରା ବହୁ ଉପକାର ମଧ୍ୟ ହୋଇଥାଏ। ବିଭିନ୍ନ ଗବେଷଣାରେ କଫିର ଉପକାରୀ ଗୁଣର ପ୍ରମାଣ  ମିଳିଛି। କିଏ ଏହା ହୃଦୟ ପାଇଁ ଉପକାରୀ କହିଛନ୍ତି ତ ଆଉ କିଏ ମସ୍ତିଷ୍କ ସକ୍ରିୟ ହେବାରେ ଏହା ସହଯୋଗ କରିଥାଏ ବୋଲି କହିଛନ୍ତି। 

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଯୋଗୁ ବି ହୋଇଥାଏ ଲିଭର ସଂକ୍ରମଣ...

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଯୋଗୁ ବି ହୋଇଥାଏ ଲିଭର ସଂକ୍ରମଣ...

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ତଥା ଖାଦ୍ୟରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁ ସମ୍ପ୍ରତି କେତେକଙ୍କଠାରେ ଦେଖା ଦେଉଛି ଡାଏବେଟିସ୍‌ ସମସ୍ୟା।

ଅନେକ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଏହି ପତ୍ରରେ ଖାଆନ୍ତୁ...

ଅନେକ ରୋଗରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଏହି ପତ୍ରରେ ଖାଆନ୍ତୁ...

କଦଳୀ ପତ୍ରରେ ଖାଇବା ଭାରତର ଏକ ନିଆରା ପରମ୍ପରା। ଦକ୍ଷିଣ ଭାରତରେ ବିବାହ ତଥା ଅନ୍ୟାନ୍ୟ ଉତ୍ସବରେ କଦଳୀ ପତ୍ରରେ ଖାଇବାକୁ ପସନ୍ଦ କରାଯାଇଥାଏ। 

ସେଲିବ୍ରିଟିଙ୍କ ପରଫ୍ୟୁମ୍‌

ସେଲିବ୍ରିଟିଙ୍କ ପରଫ୍ୟୁମ୍‌

ଅନ୍‌ସ୍କ୍ରିନ୍‌ ହେଉକି ଅଫ୍‌ସ୍କ୍ରିନ୍‌, ସେଲିବ୍ରିଟିମାନେ ସବୁବେଳେ ପରଫେକ୍ଟ ଦେଖାଯିବାକୁ ଚେଷ୍ଟା କରନ୍ତି । ତେଣୁ ମେକ୍‌ଅପ୍‌ଠୁ ଆରମ୍ଭ କରି ଆଉଟ୍‌ଫିଟ୍‌, ଆସେସରିଜ୍‌ ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦେବା ସହ  ଗହଳି ଭିତରେ ବାରି ହୋଇପଡିବା ଲାଗି ଖାସ୍‌ ପର୍‌ଫ୍ୟୁମ୍‌ ବି ବ୍ୟବହାର କରନ୍ତି । ଜାଣନ୍ତୁ ବଲିଉଡ୍‌ ଡିଭାମାନେ ବ୍ୟବହାର କରୁଥିବା କିଛି ଖାସ୍‌ ପର୍‌ଫ୍ୟୁମ୍‌ ସମ୍ପର୍କରେ...

ଏସବୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ର ପୂର୍ବ ଲକ୍ଷଣ...

ଏସବୁ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ର ପୂର୍ବ ଲକ୍ଷଣ...

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ତଥା ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁ କେତେକଙ୍କଠାରେ ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ। ହାର୍ଟ ଆଟାକ୍‌ ହେବା ପୂର୍ବରୁ କେତେକ ଲକ୍ଷଣ ପ୍ରକାଶ ପାଇଥାଏ।

ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ଡାଇବେଟିସ୍‌ରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନ ଶୈଳୀ ଏବଂ ଖାଦ୍ୟପେୟରେ ଅନିୟମିତତା ଯୋଗୁ ସମ୍ପ୍ରତି କେତେକଙ୍କୁ ଡାଇବେଟିସ୍‌ ହେଉଛି। ତେବେ କିଛି ଘରୋଇ ସହଜ ଚିକିତ୍ସା ଆପଣେଇଲେ ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିଥାଏ। 

୫ ପ୍ରକାର କ୍ୟାନ୍‌ସରର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି ଭାରତୀୟ ମହିଳା

୫ ପ୍ରକାର କ୍ୟାନ୍‌ସରର ଶିକାର ହେଉଛନ୍ତି ଭାରତୀୟ ମହିଳା

କ୍ୟାନ୍ସର ଏକ ମାରାତ୍ମକ ରୋଗ। ଏହାର ଚିକିତ୍ସା ପ୍ରଣାଳୀ କଷ୍ଟସାଧ୍ୟ ଓ ବ୍ୟୟବହୁଳ। ଏଥିଯୋଗୁ ସାରା ଦେଶରେ ଏବେ ଏହି ରୋଗୀଙ୍କ ସଂଖା ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ନ୍ୟାଶନାଲ ଇନଷ୍ଟିଚ୍ୟୁଟ ଅଫ କ୍ୟାନ୍‌ସର ପ୍ରିଭେନଶନ ଆଣ୍ଡ ରିସର୍ଚ୍ଚର  ତଥ୍ୟଅନୁଯାୟୀ ୨.୨୫ ମିଲିୟନ ଲୋକେ  କ୍ୟାନ୍‌ସର ରୋଗରେ ପୀଡ଼ିତ। ତେବେ ୭୫ ବର୍ଷ ହେବାପରେ ମହିଳାମାନଙ୍କଠାରେ ଏହି ମାରାତ୍ମକ ରୋଗର ଆଶଙ୍କା ୯୪%  ବଢ଼ିଯାଏ। ଅବଶ୍ୟ ଯେଉଁ ୫ ପ୍ରକାର କ୍ୟାନ୍‌ସର ଭାରତୀୟ ମହିଳାମାନଙ୍କୁ ଅଧିକ ଆକ୍ରାନ୍ତ କରିଥାଏ ସେ ସମ୍ପର୍କରେ ସୂଚନା...