ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା |

ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କଫି

ତ୍ୱଚା ପାଇଁ କଫି

ଉତ୍ତମ ସ୍କ୍ରବ୍‌ର କାମ କରିବା ସହ ସୌନ୍ଦର୍ଯ୍ୟ ବୃଦ୍ଧି କରିଥାଏ କଫି। ଜାଣନ୍ତୁ ସେ ସମ୍ପର୍କରେ କିଛି ଟିପ୍ସ...

ଫେସ୍‌ ସ୍କ୍ରବ୍‌ - କଫି ତ୍ୱଚା ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଉପକାରୀ। ଏହା ମୃତକୋଷିକାକୁ ବାହାର କରି ତ୍ୱଚାରେ ସୁନ୍ଦରତା ଆଣିଥାଏ। କଫି ସହ ଲୁଣ ଏବଂ ଦୁଇ ଚାମଚ ଅଲିଭ ଅଏଲ୍‌ ମିଶାଇ ତ୍ୱଚାରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ୨-୩ ମିନିଟ୍‌ ମସାଜ୍‌ କରିବା ପରେ ଧୋଇଦିଅନ୍ତୁ। ଏପରି କଲେ ଚେହେରାର ଥକ୍କାପଣ ଦୂର ହୋଇଥାଏ। 

ବଡି ସ୍କ୍ରବ୍‌ - ତ୍ୱଚାର ତୈଳୀୟ ଅଂଶକୁ  ନିୟନ୍ତ୍ରଣରେ ରଖିଥାଏ କଫି। ଅଧା କପ୍‌ ପେଷା ଯାଇଥିବା କଫିରେ ଅଧା କପ୍‌ କୋକୋନଟ୍‌ ପାମ୍‌ ସୁଗାର, ୧/୪ କପ୍‌ ନଡିଆ ତେଲ ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ପେଷା ଯାଇଥିବା ଡାଳଚିନି ମିଶାଇ ପେଷ୍ଟ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଏକ ଏୟାର ଟାଇଟ୍‌ କଣ୍ଟେନରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଗାଧୋଇବା ପୂର୍ବରୁ ଏହାକୁ ସ୍କ୍ରବ ଭାବେ ଶରୀରରେ ଲଗାନ୍ତୁ। ଏପରି କରିବା ଦ୍ୱାରା ତ୍ୱଚା ପରିଷ୍କାର ଏବଂ କୋମଳ ହୋଇଥାଏ।

ହେୟାର କଲରିଂ - କେଶକୁ କଲର କରିବା ପାଇଁ ଆପଣଙ୍କୁ ପାର୍ଲର ଯିବାକୁ ପଡିବନି। ଏଥିପାଇଁ ଷ୍ଟ୍ରଙ୍ଗ୍‌ କଫି ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ଥଣ୍ଡା କରି କେଶରେ ଲଗାଇ କିଛି ଘଣ୍ଟା ପରେ ଶାମ୍ପୋ ଏବଂ କଣ୍ଡିଶନର କରନ୍ତୁ। ଏହାଦ୍ୱାରା କେଶ କେବଳ ସାଇନିଂ କରି ନ ଥାଏ ବରଂ ଧଳା କେଶ କଳା ହୋଇଥାଏ। ଯଦି ଆପଣ ଡାର୍କ କଲର ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଏଥିରେ ହେନା ହେୟାର ଡାଇ ମିଶାନ୍ତୁ। ଚାହିଁଲେ ଡାର୍କ ଶେଡ୍‌ ପାଇଁ କଫିର ମିଶ୍ରଣରେ କୋକୋ ପାଉଡର ମିଶାଇ ପାରିବେ।

ଫେସ୍‌ ମାସ୍କ- ଅଧା କପ୍‌ କଫି ପାଉଡର, ଅଧା କପ୍‌ କୋକୋ ପାଉଡର, ୧ କପ୍‌ କ୍ଷୀର, ୧ ଚାମଚ ଲେମ୍ବୁ ରସ ଏବଂ ଏକ ଚାମଚ ମହୁ ମିଶାଇ ପେଷ୍ଟ୍‌ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରନ୍ତୁ। ଏହାକୁ ମୁହଁରେ ଲଗାଇ ୨୦ ମିନିଟ୍‌ ପରେ ଧୋଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଚେହେରାରେ ଥକ୍କାପଣ ଦୂର କରିବା ପାଇଁ ଏହି ଫେସ୍‌ ମାସ୍କ ବେଶ୍‌ ଉପକାରୀ।

All Right Reserved By

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା |

ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତିଦିଏ ସୋରିଷ ତେଲ

ଏହି ସବୁ ସମସ୍ୟାରୁ ମୁକ୍ତିଦିଏ ସୋରିଷ ତେଲ

ସୋରିଷ ତେଲ, ଘିଅ, ରିଫାଇନ୍‌ ଆଦି ତେଲକୁ ଆମେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତିରେ  ବ୍ୟବହାର କରିଥାଉ। କେତେକ ସ୍ଥାନରେ ନଡ଼ିଆ ତେଲ ବ୍ୟବହାର କରାଯାଇ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରସ୍ତୁତ କରାଯାଇଥାଏ। ପ୍ରତ୍ୟେକ ତେଲରେ ବିଭିନ୍ନ ଖାଦ୍ୟସାର ରହୁଥିଲେ ହେଁ ସୋରିଷ ତେଲରେ ପ୍ରସ୍ତୁତ ବ୍ୟଞ୍ଜନ ଶରୀର ପାଇଁ ବିଶେଷ ଉପକାରୀ ହୋଇଥାଏ। 

ଉଡେନ୍‌ ବାସନର ଯତ୍ନ

ଉଡେନ୍‌ ବାସନର ଯତ୍ନ

ଲେମ୍ବୁ: ଉଡେନ ବାସନକୁ ସଫା କରିବାକୁ ହେଲେ ଲେମ୍ବୁରସର ବ୍ୟବହାର କରିବା ବହୁତ ଭଲ। ଏଥିପାଇଁ ଆପଣ ଗରମପାଣିରେ ଲେମ୍ବୁରସ କେଇ ବୁନ୍ଦା ମିଶାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ଏଥିରେ ୧୫ମିନିଟ୍‌ ବୁଡ଼ାଇ ଛାଡ଼ି ଦିଅନ୍ତୁ। ପୁଣି ଏହାକୁ କାଢ଼ି ଶୁଖିଲା କପଡ଼ାରେ ପୋଛି ସଫାକରି ଦିଅନ୍ତୁ। 

ସୋୟା ୬୫,ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ

ସୋୟା ୬୫,ପ୍ରସ୍ତୁତି ପ୍ରଣାଳୀ

ପ୍ରଥମେ ଏକ ପାତ୍ରରେ କିଛି ପାଣି ଗ୍ୟାସରେ ଗରମ କରନ୍ତୁ। ପାଣି ଫୁଟିବାକୁ ଆରମ୍ଭ କଲେ ଆଞ୍ଚ ବନ୍ଦ କରି ଦିଅନ୍ତୁ। ଏହାପରେ ସୋୟାବିନ୍‌କୁ ପକାଇ ୧୦-୧୫ ମିନିଟ୍‌ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ଢାଙ୍କି ରଖନ୍ତୁ। ନିର୍ଦ୍ଧାରିତ ସମୟ ପରେ ସୋୟାବିନ୍‌କୁ ପାଣିରୁ କାଢ଼ି ତାକୁ ଭଲଭାବେ ହାତରେ ଚିପୁଡି  ଏକ ପାତ୍ରରେ ରଖନ୍ତୁ। ଏବେ ସେହି ପାତ୍ରରେ ଅଦା ରସୁଣ ପେଷ୍ଟ, ହଳଦୀ, ଦହି, ବେସନ, କର୍ନଫ୍ଲୋର,

ହୋଲି ସମୟରେ  କେଶର ଯତ୍ନ

ହୋଲି ସମୟରେ କେଶର ଯତ୍ନ

ହୋଲି ରଙ୍ଗର ଖେଳ। ଏହି ପର୍ବରେ ଚାରିଆଡ଼େ ଖାଲି ରଙ୍ଗ। ଏଥିରେ ସମସ୍ତେ ସମସ୍ତଙ୍କୁ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇଥାନ୍ତି। କେମିକାଲଯୁକ୍ତ ରଙ୍ଗରୁ କିପରି କେଶକୁ ରକ୍ଷା କରିବେ । କେଶରେ ରଙ୍ଗ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା କେଶ ଡ୍ରାଏ ହୋଇଯାଏ,କେଶ ଝଡ଼ିବା,କେଶର ଚମକ କମିବା ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ।

ଅସ୍ବାଭାବିକ ଗର୍ଭାଶୟ, ଗର୍ଭପାତ

ଅସ୍ବାଭାବିକ ଗର୍ଭାଶୟ, ଗର୍ଭପାତ

ଡା. ଲିପ୍‌ସା ମିଶ୍ର 

ବେଳେବେଳେ ଗର୍ଭାଶୟରେ ହେଉଥିବା ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱ ଜନ୍ମଜାତ ହୋଇପାରେ (ଜନ୍ମଗତ ତ୍ରୁଟି) । ବନ୍ଧ୍ୟାତ୍ୱ ବ୍ୟତୀତ, ସେଗୁଡ଼ିକ ଅସ୍ବାଭାବିକ ଗର୍ଭପାତର କାରଣ ହୋଇପାରେ ଏବଂ ଗର୍ଭଧାରଣ ପାଇଁ ଅସୁବିଧା ସୃଷ୍ଟିକରିପାରେ।

ଏକ ଅସ୍ବାଭାବିକ ଗର୍ଭାଶୟ ସହିତ ସମ୍ପୂର୍ଣ୍ଣ ଗର୍ଭଧାରଣର ସମ୍ଭାବନା ଖୁବ୍‌ କମ୍‌ ରହିଥାଏ । 

ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ..

ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ..

ହୋଲି ଖେଳିବା ପୂର୍ବରୁ ଆପଣ ନିଜ ଶରୀର ଏବଂ କେଶରେ ଭଲ ଭାବରେ  ତେଲ ଲଗାଇ ଦିଅନ୍ତୁ। ତେଲ ଲଗାଇବା ଦ୍ୱାରା ଏହା ଶରୀର ସଂସ୍ପର୍ଶରେ ଏତେଟା ଆସି ନ ଥାଏ ଫଳରେ ତ୍ୱଚା ଏବଂ କେଶକୁ ରଙ୍ଗ ଦାଉରୁ ରକ୍ଷା ମିଳିଥାଏ। 

ଅର୍ଶରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଦରଫୁଟା ଭାତ ଉତୁରା ପେଜରେ ପିଅନ୍ତୁ ଚାମଚେ ଏହି କ୍ଷୀର...

ଅର୍ଶରୁ ଦୂରେଇ ରହିବା ପାଇଁ ଦରଫୁଟା ଭାତ ଉତୁରା ପେଜରେ ପିଅନ୍ତୁ ଚାମଚେ ଏହି କ୍ଷୀର...

ଅମୃତଭଣ୍ଡାରେ ଭରି ରହିଛି ଅନେକ ଅମୃତ ଗୁଣ। ଏହାର ବହୁ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ଥିବାରୁ ଖାଦ୍ୟରେ ଏହାକୁ ନିୟମିତ ଗ୍ରହଣ କଲେ ଅନେକ ରୋଗ ଦୂର ହୁଏ। 

ମୁଖମଣ୍ଡଳରେ  ଚମକ ଆଣିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ମୁଖମଣ୍ଡଳରେ ଚମକ ଆଣିବା ପାଇଁ ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ସହଜ ଉପାୟ...

ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ଛୋଟ ଛୋଟ ସମସ୍ୟା ପାଇଁ କେତେକ ଡାକ୍ତରଙ୍କ ସହିତ ପରାମର୍ଶ କରିଥାନ୍ତି । କିନ୍ତୁ କେତେକ ସମସ୍ୟା ଘରୋଇ ଉପଚାରରେ ସହଜରେ ଦୂର ହୋଇପାରିଥାଏ। 

ଗୋରା ହେବା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଲଡ଼ୁ

ଗୋରା ହେବା ପାଇଁ ଖାଆନ୍ତୁ ଏହି ଲଡ଼ୁ

ଚିନାବାଦାମ, କାହାକୁ ଭଜା ପସନ୍ଦ ତ କାହାକୁ କଞ୍ଚା। ତେବେ ଏହି ବାଦାମ ଲଡୁର ରହିଛି ଅନେକ ଉପକାରୀ ଗୁଣ। ଜାଣନ୍ତୁ ସେ ସମ୍ପର୍କରେ...

ଶାଓ୍ବାରରେ ଗାଧୋଇଲେ ମିଳିଥାଏ ଏହି ଫାଇଦା

ଶାଓ୍ବାରରେ ଗାଧୋଇଲେ ମିଳିଥାଏ ଏହି ଫାଇଦା

ଝିଅମାନେ ସବୁବେଳେ ଚାହିଁଥାନ୍ତି କେମିତି ତାଙ୍କ ତ୍ୱଚା ଗ୍ଲୋ କରୁ। ଖାସ୍‌ ଏଥିପାଇଁ ଭଲ ବ୍ରାଣ୍ଡର ପ୍ରସାଧନ ସାମଗ୍ରୀ ବ୍ୟବହାର କରିବା ସହ ଉତ୍ତମ ଖାଦ୍ୟ ଏବଂ ବ୍ୟାୟାମ ପ୍ରତି ବିଶେଷ ଧ୍ୟାନ ଦେଇଥାନ୍ତି। କିନ୍ତୁ ଆପଣ ଜାଣିଛନ୍ତି ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ନେବା ପାଇଁ ଶାଓ୍ବାରଠାରୁ ଆଉ ଭଲ କିଛି ଉପାୟ ନାହିଁ। ସ୍କିନ୍‌ ଆଣ୍ଡ ବ୍ୟୁଟି ବିଶେଷଜ୍ଞ ବିଶାଲ ମୁଦ୍‌ଗିଲ୍‌ କୁହନ୍ତି ଯଦି ତ୍ୱଚାର ଯତ୍ନ ନେବାକୁ ଚାହୁଁଛନ୍ତି ତେବେ ଶାଓ୍ବାରରେ ଗାଧୋଇବା ପ୍ରତି ଧ୍ୟାନ ଦିଅନ୍ତୁ।

୪ ରୋଗ ଦୂର କରେ ପାନପତ୍ର

୪ ରୋଗ ଦୂର କରେ ପାନପତ୍ର

ପାନ ଖାଲି ଖାଇବା ପାଇଁ ନୁହେଁ। ଯେ କୌଣସି ପୂଜାପାଠ ପୂର୍ବରୁ ପ୍ରଥମେ ପାନପତ୍ରର ମଧ୍ୟ ଆବଶ୍ୟକତା ପଡ଼ିଥାଏ। ଏହା ବ୍ୟତୀତ ପାନର ଅନେକ ଔଷଧୀୟ ଗୁଣ ରହିଛି। 


ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଉଥିଲେ

ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟ ପିଉଥିଲେ

ସମଗ୍ର ବିଶ୍ୱକୁ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟର ଆକର୍ଷଣୀୟ ବିଜ୍ଞାପନ ପାଗଳ କରିଦେଇଛି। ପିଲାଙ୍କଠାରୁ ବୟସ୍କ ପର୍ଯ୍ୟନ୍ତ ପାର୍ଟି, ପିକ୍‌ନିକ୍‌ ସବୁଠି ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟର ଆଦର ରହିଛି। ଏପରିକି ଛୋଟ ପିଲାମାନେ କ୍ଷୀର ବଦଳରେ ଥଣ୍ଡା ପାନୀୟକୁ ବେଶି ପସନ୍ଦ କରୁଛନ୍ତି।


Model This Week

ଚନ୍ଦନ, ସରିତା, ସୁଶିଲ, ସଙ୍ଘମିତ୍ରା