ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା |

ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ପିଲାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ

ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ପିଲାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଉପରେ ପ୍ରଭାବ ପକାଏ

ନୂଆଦିଲ୍ଲୀ: ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ଯୋଗୁ ପିଲାଙ୍କ ମାନସିକ ସ୍ଥିତି ଉପରେ ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ ବୋଲି ଜଣାପଡିଛି। ଗବେଷକମାନେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ବିଭିନ୍ନ ନକାରାତ୍ମକ ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ପରୀକ୍ଷା କରି ଏହା ଜାଣିପାରିଛନ୍ତି। ଏସମ୍ପର୍କରେ ଶିଶୁରୋଗ ଓ ଏହାର ନିଦାନ ନାମକ ପତ୍ରିକାରେ ପ୍ରକାଶ ତଥ୍ୟ ପାଇଛି। ସେହିପରି ମାତୃ ଗର୍ଭରେ ଥିବା ସମୟରେ ମଧ୍ୟ ଶିଶୁ ଉପରେ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ପ୍ରଭାବ ପଡିଥାଏ। ଫଳରେ ନବଜାତକ ଦିବ୍ୟାଙ୍ଗ ହେବାର ଆଶଙ୍କା ଅଧିକ ରହିଥାଏ। ଆମେରିକା ପରିବେଶ ସୁରକ୍ଷା ସଂସ୍ଥା ପକ୍ଷରୁ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ପ୍ରଭାବ ଉପରେ ଏହାର ବିଭିନ୍ନ ଶାଖା କାର୍ଯ୍ୟାଳୟକୁ ରିପୋର୍ଟ ମଗାଯାଇଥିଲା। ରିପୋର୍ଟରୁ ଜଣାପଡିଥିଲା ଯେ, ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣର ଖରାପ ପ୍ରଭାବ ଯୋଗୁ ଛୋଟ ପିଲାଙ୍କ ବୌଦ୍ଧିକ କ୍ଷମତା ପ୍ରଭାବିତ ହୋଇଥାଏ। ସେମାନେ ପ୍ରାୟତଃ ମାନ୍ଦା ରହିଥାନ୍ତି ବୋଲି ଗୁରୁଗାଓଁ ଫୋର୍ଟିସ୍‌ ହସପିଟାଲର ନ୍ୟୁରୋଲୋଜି ନିର୍ଦ୍ଦେଶକ ଡାକ୍ତର ପ୍ରବୀଣ ଗୁପ୍ତା ସୂଚିତ କରିଛନ୍ତି। ଏହାଦ୍ୱାରା ପିଲାଙ୍କଠାରେ ଅଧିକ ଶ୍ୱାସନଳୀ ସମ୍ବନ୍ଧିତ ରୋଗ ଦେଖାଯାଇଥାଏ। ଅଧିକ ବାୟୁ ପ୍ରଦୂଷଣ ହେଉଥିବା ଅଞ୍ଚଳରେ ଜନ୍ମ ହେଉଥିବା ନବଜାତକଙ୍କର ମେରୁଦଣ୍ଡ ସାଧାରଣ ଭାବେ ବିକଶିତ ହୋଇପାରି ନ ଥାଏ। ଏହାର ପ୍ରଭାବରେ ରକ୍ତ ସଞ୍ଚାଳନ ସୁଚାରୁ ରୂପେ ସମ୍ପାଦିତ ହୋଇ ପାରି ନ ଥାଏ। ଫଳରେ ଶିଶୁ ଅବସ୍ଥାରୁ ବିଭିନ୍ନ ହୃଦ୍‌ ସମସ୍ୟା ଦେଖାଯାଇଥାଏ।

All Right Reserved By
Karnatak Exit Poll

Model This Week

ସଂଗୀତ

ଜୀବନଚର୍ଯ୍ୟା |

ସହଜରେ ଦୂରେଇ ହେବ ମଙ୍ଗଳଦୋଷ

ସହଜରେ ଦୂରେଇ ହେବ ମଙ୍ଗଳଦୋଷ

ଜ୍ୟୋତିଷ ଶାସ୍ତ୍ରରେ ବର୍ଣ୍ଣନା କରାଯାଇଛି ଜାତକରେ ମଙ୍ଗଳଦୋଷ ଥିବା ମହିଳା କିମ୍ବା ପୁରୁଷଙ୍କ ବିବାହରେ ଅନେକ ପ୍ରକାର ବାଧା ସୃଷ୍ଟି ହୋଇଥାଏ। ସେମାନଙ୍କ ଜୀବନରେ ନାନା ପ୍ରକାର ବାଧାବିଘ୍ନ ଆସିଥାଏ।

ହୃଦ୍‌ଘାତଠୁ ମୁକ୍ତି ଲାଗି ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ହୃଦ୍‌ଘାତଠୁ ମୁକ୍ତି ଲାଗି ଆପଣାନ୍ତୁ ଏହି ଉପାୟ

ପରିବର୍ତ୍ତିତ ଜୀବନଶୈଳୀରେ ହୃଦ୍‌ଘାତ ସମସ୍ୟା ଧୀରେ ଧୀରେ ବଢ଼ିବାରେ ଲାଗିଛି। ତେବେ କେତେକ ଘରୋଇ ଉପଚାର ଦ୍ୱାରା ଏଥିରୁ ମୁକ୍ତି ମିଳିପାରିବ। ପ୍ରତିଦିନ ମାଛ ଖାଇଲେ ହୃଦ୍‌ଘାତ ସମସ୍ୟା କମିବାରେ ଲାଗିଥାଏ।

ଅବସାଦ ଦୂରକରେ ହୁସ୍କି

ଅବସାଦ ଦୂରକରେ ହୁସ୍କି

ମଦ ଶରୀର ପାଇଁ ହାନିକାରକ। ମଦ ପିଇଲେ ଶରୀର ଭିତରର କିଛି ଅଙ୍ଗ ଅକାମୀ ହୋଇଯାଇଥାଏ ବୋଲି ମଧ୍ୟ ଆମେ ଅଳ୍ପ ବହୁତେ ଅବଗତ। ଏହାଦ୍ୱାରା ଶରୀରରେ ନା ନା ସମସ୍ୟା ଦେଖାଦେଇଥାଏ।

ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍‌ ଲେହେଙ୍ଗା

ଫ୍ୟାଶନେବଲ୍‌ ଲେହେଙ୍ଗା

ମେହେନ୍ଦି ଫଙ୍କ୍‌ଶନ ହେଉ ଅବା ବାହାଘର ପାର୍ଟି କିମ୍ବା ପର୍ବପର୍ବାଣିମାନଙ୍କରେ ଲେହେଙ୍ଗା ପିନ୍ଧିବା ଏବେ ଏକ ଟ୍ରେଣ୍ଡ ହୋଇଗଲାଣି। କିନ୍ତୁ ସବୁ ଲେହେଙ୍ଗା ସମସ୍ତଙ୍କୁ ମାନେନାହିଁ। କାରଣ ଏହାର ଅନେକ ଭେରାଇଟି ରହିଛି। ତେବେ କେଉଁ ବଡି ଟାଇପ୍‌ ଥିବା ମହିଳାଙ୍କୁ କିଭଳି ଭେରାଇଟିର ଲେହେଙ୍ଗା ଭଲ ମାନିଥାଏ, ସେ ସମ୍ପର୍କରେ...

କିଭଳି ପିଇବେ ସକାଳର ଚା’

କିଭଳି ପିଇବେ ସକାଳର ଚା’

ସକାଳୁ ଉଠିଲେ ଚା’ ପିଇବା ଅଭ୍ୟାସ ଅନେକ ଲୋକଙ୍କର ରହିଛି। ସକାଳୁ ସକାଳୁ ଗୋଟିଏ କପ୍‌ ଚା’ ପିଇଲେ ଶରୀର ଫୁର୍ତ୍ତି ଲାଗିଥାଏ। ଏମିତିକି କେହି କେହି ଚା’ ନ ପିଇଲେ ଦିନସାରା ମୁଣ୍ଡ ବିନ୍ଧିଥାଏ ବୋଲି କହିଥାଆନ୍ତି।

ରାତିରେ ସ୍ନାନ କଲେ କ’ଣ ମିଳେ...

ରାତିରେ ସ୍ନାନ କଲେ କ’ଣ ମିଳେ...

ସକାଳୁ ଉଠି ସ୍ନାନ କଲେ ସାରା ଦିନ ଶାନ୍ତି ଲାଗିଥାଏ। ସବୁ କାମ କରିବାକୁ ଆଗ୍ରହ ପ୍ରକାଶ ପାଇଥାଏ। କାରଣ ସକାଳୁ ସ୍ନାନ କଲେ ଇନ୍ଦ୍ରିୟ ସତେଜ ହେବା ସହ ଶରୀରର ତାପମାତ୍ରା ସନ୍ତୁଳିତ ହେବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ବିଶେଷ କରି ଗରମ ସମୟରେ ଦେହରୁ ଅଧିକ ପରିମାଣରେ ଝାଳ ବୋହୁଥିବାରୁ ଏଥିରେ ଆଲର୍ଜି ସୃଷ୍ଟିକାରି ବ୍ୟାକ୍ଟେରିଆ ସହଜରେ ଶରୀରରେ ପ୍ରବେଶ କରିଥାଆନ୍ତି।

ଗ୍ଲାସେ ପାଣିରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ

ଗ୍ଲାସେ ପାଣିରୁ ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ ଆପଣଙ୍କ ଦିନ

ଅତିକମ୍‌ରେ ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍‌ ପାଣି ପିଇ ଦିନର ଆରମ୍ଭ କରନ୍ତୁ। ସାରାଦିନ ଏହା ଶରୀରକୁ ସତେଜ ରଖିବାରେ ସାହାଯ୍ୟ କରିବ। ଗୋଟିଏ ଗ୍ଲାସ୍‌ ପାଣି ଶରୀରର ପୁଷ୍ଟିକର ତତ୍ତ୍ୱକୁ ସଞ୍ଚାଳନ କରିବାରେ ସହାୟକ ହୋଇଥାଏ। ଖାଲି ସେତିକି ନୁହେଁ ଏହା ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଲାଭଦାୟକ।

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଦୂରକରେ କଦଳୀ ଭଣ୍ଡା

ଡାଇବେଟିସ୍‌ ଦୂରକରେ କଦଳୀ ଭଣ୍ଡା

କଞ୍ଚା ହେଉ ଅବା ପାଚିଲା। କଦଳୀ ସାଧାରଣତଃ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ପାଇଁ ଲାଭକାରୀ ବୋଲି ସସ୍ତେ ଜାଣନ୍ତି। ହେଲେ ଏହାର ଫୁଲ ମଧ୍ୟ ଆମ ଶରୀର ପାଇଁ ବେଶ୍‌ ଲାଭଦାୟକ। ଏହା ଫାଇବରରେ ଭରପୂର ଥିବାରୁ ହଜମ କରିବାରେ ଏହା ସାହାଯ୍ୟ କରିଥାଏ।

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ହୋମିଓ ଚିକିତ୍ସା

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ହୋମିଓ ଚିକିତ୍ସା

ଆଜିକାଲି ହାଇପରଟେନସନ (ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ) ଏକ ସାଧାରଣ ସମସ୍ୟା ପାଲଟି ଗଲାଣି। ମେଦବହୁଳତା, ଅସନ୍ତୁଳିତ ଜୀବନଶୈଳୀ, ଖାଦ୍ୟପେୟ, ନିଶାଦ୍ରବ୍ୟ ସେବନ ଆଦି ତାହାର ପ୍ରମୁଖ କାରଣଗୁଡ଼ିକ ମଧ୍ୟରୁ ଅନ୍ୟତମ। ଯଦି ଜଣେ ବ୍ୟକ୍ତି ନିଜର ଜୀବନଶୈଳୀରେ ପରିବର୍ତ୍ତନ ଆଣିପାରେ ତେବେ ସେ ଅନେକାଂଶରେ ଏଥିରୁ ନିଜକୁ ଦୂରେଇ ରଖିପାରିବ।

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ଉପଚାର

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଆୟୁର୍ବେଦୀୟ ଉପଚାର

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ହେଉଛି ହୃତପିଣ୍ଡରୁ ପ୍ରବାହିତ ହେଉଥିବା ଶୁଦ୍ଧ ରକ୍ତ ଧମନୀ ଭିତର କାନ୍ଥରେ ଅତ୍ୟଧିକ ଚାପରୁ ସୃଷ୍ଟି ହେଉଥିବା ଏକ ସମସ୍ୟା। ଏହାଦ୍ୱାରା ହୃତପିଣ୍ଡଟି ସଙ୍କୁଚିତ ହୋଇ ଚାପ ସୃଷ୍ଟି କରି ଧମନୀ ମଧ୍ୟ ଦେଇ ରକ୍ତ ପ୍ରବାହ ଊର୍ଦ୍ଧ୍ୱ ଓ ଅର୍ଦ୍ଧ ଅଙ୍ଗ ଏପରି ସର୍ବାଙ୍ଗ ଶରୀରକୁ କରେ।

ହାଇପରଟେନ୍‌ସନ୍‌ ଡେ’: ଜୀବନଶୈଳୀ ବି ଡାକିଆଣେ...

ହାଇପରଟେନ୍‌ସନ୍‌ ଡେ’: ଜୀବନଶୈଳୀ ବି ଡାକିଆଣେ...

ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପ ଏବଂ ହୃଦ୍‌ରୋଗ ହେଉଛି ବିଶ୍ୱବ୍ୟାପୀ ସ୍ବାସ୍ଥ୍ୟ ସମସ୍ୟା। ଓ୍ବାର୍ଲଡ ହେଲ୍‌ଥ ଅର୍ଗାନାଇଜେଶନ୍‌ (ଡବ୍ଲ୍ୟୁଏଚ୍‌ଓ)ର ମତ ଅନୁଯାୟୀ, ବିଶ୍ୱରେ ଖାଦ୍ୟ ପ୍ରକ୍ରିୟାକରଣ ଶିଳ୍ପ ବୃଦ୍ଧି ପାଉଥିବାରୁ ଖାଦ୍ୟଦ୍ରବ୍ୟରେ ଅଧିକ ଲୁଣ ଆବଶ୍ୟକ ପଡୁଛି। ତେଣୁ ଉଚ୍ଚ ରକ୍ତଚାପର ଏହା ଅନ୍ୟତମ କାରଣ ହୋଇଛି।

ଫିଟ୍‌ନେସ୍‌: ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌କୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଏ- ଭୂମିକା ଦାସ

ଫିଟ୍‌ନେସ୍‌: ଖାଦ୍ୟ ଅପେକ୍ଷା ଏକ୍ସରସାଇଜ୍‌କୁ ଅଧିକ ଗୁରୁତ୍ୱ ଦିଏ- ଭୂମିକା ଦାସ

ଭୂମିକା ଦାସ। ଓଡ଼ିଆ ସିନେ ଜଗତରେ ଜଣେ ଚର୍ଚ୍ଚିତ ଚେହେରା। ଶିଶୁ କଳାକାର ଭାବେ ଓଲିଉଡ୍‌ରେ ପାଦ ଦେଇଥିବା ଏହି ଚୁଲବୁଲି ନାୟିକା ବର୍ତ୍ତମାନ ଜଣେ ସଫଳ ଅଭିନେତ୍ରୀ ଭାବେ ପରିଗଣିତ ହେଉଛନ୍ତି। ୨୦୧୪ରେ ସେ ‘ରୁମ୍‌କୁ ଝୁମାନା’ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ରରେ ଶିଶୁ କଳାକାର ଭାବେ ଅଭିନୟ କରି ଓଡ଼ିଆ ଚଳଚ୍ଚିତ୍ର ଦୁନିଆରେ ପାଦ ଥାପିଥିଲେ।